●荡秋千：训练平衡能力。

前提：会翻身，控制自已的躯干。

方法：把宝宝放在毛毯上，毛毯距床面3—40厘米，父母两人拉住四角轻轻来回“荡秋千”；或抱宝宝到户外的摇车上“荡秋千”；也可让爸爸把宝宝抱在怀里伴着音乐左右来巨晃动，幅度由小变大。每天1次，每次2—3分

钟。

●坐飞船

目的：学习对身体的控制，锻炼勇敢精字申。

前提：扶腋下转身时头不前倾。

方法：在宝宝情绪愉快时，爸爸与宝宝面对面扶宝宝腋下站立，然后把宝宝往上举过自已的头顶，反复几次。也可把宝宝从爸爸身体的左侧向右上方举，再从右侧往左上方举，反复几次，边举边说：“宝宝坐飞船、飞船开