对于婴儿来说，他们的主要任务就是呼呼大睡。如何让孩子睡得更好，很多父母都会格外留意，但是很多爸妈在这一问题都难免会出错。

1.怎么方便怎么睡

很多妈咪认为，宝宝晚上睡觉总会醒，不如把宝宝放在中间，和老公共同护理，这样宝宝醒了总归会碰到一人醒的。确实，这种方法非常方便，但是你真的考虑过宝宝的感受吗？将孩子放在中间，孩子呼吸的可不是纯净的氧气，而是你和爱人的二氧化碳，让孩子更加难受，自然也就睡不好。此外，幼儿睡眠本身就浅，你不经意的翻身，打呼噜就会让宝宝从睡梦中醒来，宝宝睡不好，又怎么能长得好呢？

2.宝宝有动静就拍他

孩子睡觉时，常常会有小小的抽搐，哭泣，一旦遇到这类问题，大多数妈咪都会采取轻拍的方式来给予安慰。其实这类做法是错误的，轻轻拍打宝贝很可能已经破坏了孩子的正常睡眠，让他从睡梦中惊醒，不利于其睡眠规律的形成。正确的做法应该是先在床边静静观察，看看孩子是否可以在小范围抽泣后自然睡觉，如果不能，再将其抱入怀中，给予适当地安慰。

3.必须要午休

想必大多数的爸妈都有这样的想法吧！孩子需不需要午睡，要根据孩子自身的身体需求而言，如果孩子不想午睡，无需太过强求，因为晚上的睡眠质量才是孩子成长的关键，中午不睡觉的孩子往往夜里睡得更香！根据国外权威研究显示，如果给宝宝安排过长时间的午睡，会影响其晚上的睡眠质量，进而影响大脑发育，对其心智发展是极为不利的。