猫咪和蜻蜓正在做游戏，忽然听到蔬菜们在闹闹嚷（ｒǎｎɡ）嚷，便上前问：“你们干吗这样吵？”
蔬菜们见是猫咪，抢着说：“你来评一评，我们谁最招人喜爱？”
这可是一道难题。猫咪抓抓脑袋说：“评倒是可以，不过，你们得先说说自己对人有什么好处！”
蔬菜们一听，都七嘴八舌地说开了，说些什么，猫咪一句也听不清。他急得赶忙摆手：“别吵，别吵，一个一个地说。”
这时，西红柿第一个把手举起来，说：“我的脸蛋儿又红又圆，猫咪，你说我能不招人喜爱吗？”
猫咪说：“不能光比脸蛋儿，要说对人有什么好处。”
“我的好处多着呢！” 西红柿得意起来，“我是蔬菜中营养最丰富的一种，不仅可以生吃，还能炒菜、榨汁、做酱（ｊｉàｎɡ），被人称为蔬菜中的水果！”
猫咪点点头：“嗯，你应该是人最喜爱的蔬菜。”
黄瓜不服气，挥动胳膊说：“我可以腌渍、酱制、鲜食，还可以帮人减肥、美容……你说，我是不是最讨人喜爱？”
猫咪用肯定的语气说：“当然是啦。”
别看胡萝卜平时穿一套红衣服，披一条绿纱巾，文文静静的，可现在却亮开尖嗓门儿喊：“我含有二十多种维生素，是出了名的‘小人参’，我还能降低胆固醇（ｃｈúｎ）， 预防心脏病和肿瘤（ｌｉú），你说，我是不是最招人喜爱？”
还没等猫咪表态，茄子、辣椒、洋葱、芸豆、芹菜都争着发言，最后都问：“我是不是最招人喜爱？”
这可把猫咪难住了，你想，这些菜人们都缺不了，怎么能评出谁最招人喜爱？不过，猫咪倒是挺聪明的，他两眼一转，开口了： “既然你们都含有不同的营养，又都是人们不能缺少的，当然都是人们最喜爱的，要不，人们干吗要精心栽种你们呢？”
蔬菜们一听，觉得是这么回事，一个个乐得咧开小嘴笑了。从此，菜地里再也听不到争论声了。
【蔬菜的自述】
凡是可以做菜、烹饪（ｐēｎɡ ｒèｎ）成为食品的（当然除了粮食以外）植物，都属于我的大家族。我不仅能增加人体所必需的各种维生素和矿物质，还能预防各种疾病，是天然的“药品”。
故事寓意：
让宝宝知道平时他吃的蔬菜里面有多少对人有好处的维生素和矿物质，要多吃蔬菜才能够长得壮。