《重庆妇幼》
家有“夜啼郎”怎么办刚出生不久的新生儿可以说昼夜不分，醒了就吃，吃饱了就睡，一直到4～5个月才逐渐形成晚上睡得多一些、白天醒的时间长一些，到7～8个月时,80％的婴儿已养成白天醒（偶睡一下），晚上睡觉，到1岁时接近成人的生活规律。所谓夜啼郎是指白天睡，晚上醒而啼哭的孩子。夜啼郎不仅给家长的休息带来了困扰，哭得厉害的婴儿还会影响邻居。
对婴儿本身来说，生长激素在晚上熟睡时分泌量较多，促使孩子身高的增长，夜啼时间一久，身长增加的速度就会显得缓慢。
除了上面介绍的生物时钟尚未转向成人化之外，还有其他一些因素，例如环境的温度与湿度或太冷、太热，太闷均使小儿不适而哭闹。
还有一些婴儿半夜一定要喂一次奶，如果不喂就哭闹不止。有的婴儿尿布湿了，如果不及时更换也要哭闹（一次性尿布可以避免这种现象）。
其他如某些疾病（佝楼病、尿布皮炎等）也可引起夜间啼哭。对待小儿生物时钟日夜颠倒的现象要逐步纠正，妥善安排生活制度，白天不要让孩子的睡眠次数过多、时间过长，孩子醒时要充分利用声、光、语言等刺激，逗引他，延长清醒时间；晚上则要避免其过度兴奋而不入睡或产生夜惊。
卧室内外要安静，温度适宜。要革除半夜再吃一顿的习惯；如有疾病应及时治疗。
新生儿睡眠时间： 每天20小时
2～5个月： 每天17－18小时
6～12个月： 每天14－15小时
1～3岁： 每天12－13小时
3～7岁： 每天10－12小时
7岁以上： 每天9－10小时