英国每年上

两周食品课

“肥胖”一直是英国相当棘手的问题。最近,有英国的健康专家警告说,未来20年里,将近一半的英国成年人都将被确诊患有肥胖症。英国政府和众多民间组织也在长年倡导健康饮食观念,并与各中小学校合作,将健康饮食教育视为改善肥胖的一大重点。

英国所有学校都要参与“英国食品两星期”的活动,活动定在每年9月17日至10月2日之间举行。今年的主题是“如何制作2012伦敦奥运会运动员的健康食物”。由英国卫生部专门拨款设立、并于2002年成立的“英国食品两星期”课程在英国各大中小学开展以来,受到了学生和家长的欢迎。家住北伦敦的汤米告诉记者,他两年前参加过学校组织的“英国食品两星期”。老师会在课堂上告诉他们什么是健康食品,什么是非健康食品,以及非健康食品对身体的危害。

除了课堂教育外,英国名厨菲尔·威克里瑞还向英格兰所有11岁儿童免费赠送一本健康饮食食谱《Real Meals》。这本食谱从英国公众中搜集整理出了32种佳肴的烹制方法,菜谱上详细地标明了学生们应该学习怎样健康地烹调诸如意大利肉酱面、炖饭、烤鸡、烤苹果奶酥等传统食品。32岁的凯瑟琳是两个孩子的母亲,她告诉记者:“健康菜谱让她意识到过去在烹饪上的错误。之前我为了增加菜肴的香味加入了很多黄油,现在则会尽量避免。”

另外,一个名为MEND的非营利组织宣布为有两岁到四岁幼儿的家庭提供为期十周的培训,让他们知道怎样从小帮助孩子克服或避免贪食。培训也力求让孩子有机会从小接触并习惯不同食品,丰富营养的摄入。

美国小学教种菜

美国的肥胖儿童已经成了一个让父母和社会头痛的问题。不健康的饮食是肥胖的罪魁祸首,爱吃油炸薯条、奶油蛋糕等垃圾食品,频繁吃零食,这些难以抵抗却又很不健康的饮食习惯,其实跟儿童时期形成的饮食口味和习惯有很大关系。为从根本上帮助民众培养起健康的饮食习惯,美国政府陆续推出了不少措施。

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