如何预防小儿鼻窦炎

* 锻炼身体，营养平衡，增强体质，提高抵抗力，衣着保暖适度，减少感冒及其他急性传染病的发生，避免鼻窦黏膜肿胀，影响通气引流。

* 不要将异物塞入鼻腔，纠正抠鼻坏习惯，减少鼻外伤。

* 不要到不清洁的水中游泳和跳水，以防止细菌流入鼻窦。

* 有特异体质的宝宝，如患哮喘、过敏性鼻炎等，要尽量避开过敏原，积极治疗原发病。专家提示：

假如宝宝鼻涕不断，家长先不要着急，假如一般感冒愈一周后仍持续鼻塞、脓涕不断，就要考虑是否患上了鼻窦炎，应到医院耳鼻喉科检查确诊。

如何治疗小儿鼻窦炎

* 儿童鼻窦炎一般采取鼻滴药或喷药及口服药的保守治疗，在治疗过程中，家长千万不要随便在药店给孩子买滴鼻液和消炎药。因为药店通常卖的是成人浓度的药品，并不适合孩子使用。

* 父母在家可以帮孩子进行局部热敷及鼻腔蒸汽吸入的方法，改善鼻窦炎的症状。

* 对于迁延不愈的儿童鼻窦炎，还可以进行上颌窦穿刺术，并置管5～7天进行窦腔冲洗。如果合并鼻腔其他疾病，如鼻中隔偏曲、鼻息肉等，应听从医嘱，选择适当时机进行手术治疗。

如何教宝宝正确孩子擤鼻涕

* 要选择柔软、无刺激的手帕或纸巾。在教宝宝擤鼻涕时，家长要亲自示范给宝宝看。

* 家长拿着准备好的手帕或纸巾置于宝宝的鼻翼上，先用一指压住一侧鼻翼，使该侧的鼻腔阻塞，让宝宝闭上嘴，用力将鼻涕擤出，后用拇指、食指从鼻孔下方的两侧往中间对齐，将鼻涕擦净，两侧交替进行。

* 几次后，可让宝宝自己拿着手帕或纸巾，在家长的帮助下进行练习，经过反复多次训练，接近两岁的宝宝不仅可以学会擤鼻涕，而且还会擦去擤出的鼻涕了。

* 如果孩子的方法不正确，家长不要去责骂孩子，应该和孩子讲明原因，让他从小养成讲卫生的习惯。