人们常说：“习惯成自然”。作为父母要懂得习惯是养成的。努力培养孩子养成良好的习惯，这是孩子成才的重要因素之一。
第一，发挥家长的榜样作用。
榜样的力量是巨大的，孩子良好习惯的形成，很大程度是受父母的影响而形成的。父母具有良好的行为习惯，孩子就会耳濡目染，潜移默化。从中得到熏陶，受到启发从而形成好的习惯。例如：要让孩子养成早起不睡懒觉的习惯，家长就应该首先做到无论是工作还是休息日都应该按时起床；要让孩子养成读书看报的习惯，家长首先自己坚持每天看报纸，读几页书；要求孩子讲卫生、爱整洁，父母首先要讲好卫生，保持好家中的整洁等等。身教重于言教，只有父母做好了榜样，时间长久了，孩子自然也会养成良好的习惯。
第二、要重视孩子的“第一次”
记得女儿在三岁时，有一次吃饭，她第一次将自己最愿吃的菜拖到自己的身边，害怕别人吃，我批评她时，她甩掉筷子赌气不吃饭了。我就狠下心，不但不哄她吃饭，反而将菜全部吃掉，将她冷落在一边不管，过了一会，她见妈妈不理她了，反而主动跟我说：“妈妈，对不起，我再也不敢了”。这时，我才跟她说：“这样做没礼貌，不是个听话的好孩子”。然后在重新去给她炒了菜让她吃。我想，这与那个“第一次”的教训有很大的关系。孩子刚上小学时，第一次放学回来，我就不失时机地告诉她，放学后，第一件事就应该是写作业，学习完后才能玩。所以孩子从上学到现在，无论是星期天还是节假日，“学习完后再玩”
已经成了孩子一种良好的行为模式。学习完后，将桌椅、书包整理好，睡觉前看几页课外书等、习惯，也已经成了她生活的乐章中不可缺少的音符。这一切都源于作父母的“第一次”的指导，所以，我认为，只有不轻易放弃第一次，才会有第二次、第三次……
习惯的养成往往是从第一次开始的，父母作为孩子的第一任老师，应重视并抓住这每一个“第一次”的教育时机，这是养成良好习惯的开端。