看见过很多朋友结婚生子,却从来没有在意过身边大部分女性朋友怀孕或产后抑郁的症状。再不然就是记忆力减退,变得傻傻的。俗话说“一孕傻三年”,意思是女性在经历了怀孕之后,会出现记忆力衰退、丢三落四、认知能力变差等现象,通常也称为“孕傻”。孕妈咪,真的变傻了吗?

当一个职场女性不再干练果断、雷厉风行,取而代之变成的是一个念念叨叨,一颗心都被胎宝宝占满、满脑子都是孩子的女人,这样的女人我们其实很熟悉,她们就是刚升级的新妈咪。

一、妈咪们说:生完BB后爱忘事儿

嫣然已经怀孕27周了,最近记忆力明显下降了不少,很多事情总是说完就忘了。办公室的同事体贴她,经常在工作上各种提醒。刚开始,嫣然情绪变得比较不稳定,感觉自己拖累了大家。后来,已经是两个孩子的妈咪的凤溪知道了她的心态,也开始给她传授起了经验。

不说不知道,原来不仅仅是凤溪,办公室其他妈咪们也经历过这样一个时期。在孕中期之后,女性的认知能力、记忆力等会开始变得不那么高效,生完孩 子之后更是一落千丈,成了一个“忘事儿妈”。但是,随着身体慢慢的恢复和生活工作回到原有轨道,记忆力问题慢慢也就不再是问题了。

二、让妈咪老健忘的两大原因

 1、心理上:所有注意力都集中在新生宝宝上

其实,对于刚刚升级为妈咪的女性来说,根本都是一颗心扑在孩子身上,她们会不自觉地调整自己的状态来适合当一个母亲。有研究调查发现,新妈妈在 孩子出生第一年内平均损失700小时睡眠时间,尤其是母乳喂养的妈咪损失的睡眠时间最多。当妈咪们把照顾新生命放在第一位的时候,其他事情就被排在不重要 的位置,所以难免容易被遗忘了。

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