两岁前宝宝的依恋需要可以分为两种:探索需要和情感需要,妈妈的功能也相应地分为两个部分:安全的基地和安全的天堂。

从出生到两岁,是宝宝与妈妈建立依恋关系的关键时期,也是宝宝形成安全感的重要时期。需要妈妈“读”懂宝宝发出的各种信号,及时、敏感地对宝宝的各种需求作出准确的回应。

安全基地

八九个月以后,宝宝对周围的一切都表现出浓厚的兴趣,这时候的他已经能够独立地探索周围的世界了。妈妈要给宝宝一定的探索空间,允许他自主地做自己感兴趣的事情。这时候,妈妈需要充当宝宝的“安全基地”,给宝宝精神上的支持。

建立安全基地,妈妈需要做什么?

不知道你注意过没有,宝宝在家中的探索是以妈妈为中心的。他会玩一会儿,绕到你跟前,跟你打个招呼,再走开……妈妈就是宝宝玩耍的“圆心”。

宝宝需要妈妈的支持以确定什么是安全的,什么是危险的。不要以为他玩得正酣就不需要你了,这个小家伙可是在密切关注着你呢。只要你走出他的视线,宝宝就要开始呼喊妈妈了。

为了打消宝宝的顾虑,妈妈可以经常远远地跟宝宝打个招呼,这样宝宝就可以确定妈妈在关注着他,可以放心玩耍了。

帮助我探索

除了需要关注以外,有时候宝宝的探索需要妈妈的帮助才能进行下去。给宝宝提供必要的帮助,但是要让他独立完成——妈妈的作用就是“脚手架”,要“协助”而不是“代替”孩子完成探索。这需要妈妈有足够的耐心,不要三下五除二就帮孩子做完了。

和我一起玩

有时候,孩子需要看护者和他一起玩耍。和宝宝一起玩,会让宝宝觉得开心,让他产生一种“我值得妈妈关注”的想法,这会促进宝宝自尊心的发展。

让我感到开心

任何时候孩子都需要知道,妈妈会为他感到高兴——只因为,他是妈妈的宝贝。因此,探索的时候,宝宝经常会关注妈妈的表情,妈妈满意的微笑会让宝宝体验到一种满足的快乐,愉悦的心情对于孩子建立良好的自我价值有很大的帮助。

安全天堂

宝宝玩了很长时间后,开始感到劳累和不舒服了;或者,当孩子处于一种不安全的情境时,妈妈就需要结束宝宝的探索,发挥“安全天堂”的作用了。

孩子需要妈妈做的第一件事情就是“欢迎我回到身边”。妈妈要用温暖的怀抱迎接宝宝回到自己身边,抚摸一下宝宝,亲亲他,看着他,告诉他

妈妈一直在这里……这种皮肤的接触、言语的交流和眼神的对视,会让宝宝感到莫大的安慰。

建立安全天堂,妈妈还需要做什么?

保护我

宝宝处于不安全的情境时,会发出需要妈妈保护的“信号”。妈妈要注意孩子的体态、说话的音调、表情等表达出的信息,善于“读懂”这些信号,及时回应。尽管有的时候,宝宝的“害怕”在妈妈看起来会显得“莫名其妙”,一只小虫子,一个带声音的玩具或是以前喜欢得不得了的浴盆……让宝宝的脸色都变了,快点保护他吧!

安慰我

有时候,宝宝并不都是在危险的状况下才需要安慰。试想一下,在宝宝睡觉的时候,如果妈妈在身边,用温柔的语言给他讲故事,或者唱一首轻柔的儿歌,这可真是莫大的安慰!

调节我的心情

有时候,孩子需要父母帮助调解心中的“不如意”。这种“不如意”可能源自饥饿、劳累、失望、沮丧、震惊、失落等。由于年龄太小,宝宝很难自如地控制这些情绪,妈妈需要陪着宝宝,一方面找寻引起这些负面体验的原因,试着解决它;另一方面帮助宝宝认识并理解各种情绪,然后教给宝宝一些表达和发泄这些情绪的方法。总之,需要让宝宝知道,妈妈很关心他的“心情”,他也会从妈妈这里学会如何处理自己的情绪。

探索和爱:一个都不能少

很多妈妈往往在一方面做得很好,但另一方面的潜力则没有很好地发挥出来。比如,一些妈妈会更放手让孩子去探索,强调孩子独立性的同时忽视了孩子发出的情感信号,或者是对孩子的情感信号不能及时作出反应。这样,孩子可能会逐渐开始不愿意表达感情,也很少跟小伙伴玩耍;而另一些妈妈又特别喜欢把宝宝搂在怀里,不放心宝宝去独立探索。宝宝在探索的时候,妈妈也会千叮咛万嘱咐,过度保护。这样的宝宝也容易“缠”住妈妈,寸步不离,对于短暂的分离大哭不止。

拿“宝宝摔倒了”这件事来说,妈妈当然应该鼓励宝宝独立站起来,但是在宝宝站起来的同时,也不要忘了鼓励宝宝,再抱抱他,亲亲他,给他情感上的安慰。

当妈妈的“安全基地”和“安全天堂”的作用都恰如其分的时候,宝宝就可以大胆地探索周围的世界,同时也会跟妈妈有很好的情感交流,形成安全良好的依恋关系了。