怀孕后准妈妈们会感到小便次数增加了，因此准妈妈们很担心是不是自己的身体发生状况了。其实不然，孕期尿频是孕早期常见的一种现象。那孕妇尿频怎么办呢?
首先我们先了解一下孕妇尿频的原因吧!孕妇尿频是由于子宫压迫引起，容易表现为孕期小便频繁。但是另外一种尿频则是由于泌尿系统疾病引起，常伴有尿急、尿痛等现象，此类尿频如果没有引起警惕，是很危险的。
那孕妇尿频该怎么办呢?
首先准妈妈一定要孕期保健，加强肌肉力量的锻炼，多做会阴肌肉收缩运动。这样不仅可收缩骨盆肌肉，以控制排尿，亦可减少生产时产道的撕裂伤。
孕期应注意保持外阴部的清洁，睡觉时采取侧卧位。
准妈妈在平时要适量补充水分，但不要过量或大量喝水，最好在临睡前1～2小时内不要喝水。
如果准妈妈有了尿意应及时排尿，切不可憋尿，因为有的人会因为憋尿时间太长，而影响膀胱的功能，以至于最后不能自行排尿，造成尿潴留，需要到医院行导尿术。
每日要换洗内裤，用温开水清洗外阴部，至少1～2次。另外，孕期一定要节制性生活，并且加强营养，增强体质。
提示：准妈妈不要以为不喝水就不会有尿意，准妈妈们应每隔2小时饮水一次，每日8次，每次200毫升左右，这样才对身体有益哦!