你相信吗？一个2岁左右的宝宝可以在老师的帮助下，双手抓住吊环，轻松地完成了一个漂亮的“360度前空翻”动作。

宝宝运动并不是件稀罕事，但是2岁的宝宝就能这么勇敢地完成这个高难度的动作，实在是让人惊叹而好奇：究竟是什么力量让宝宝如此有勇敢而坚强呢？

在中国出生长大、在美国接受教育、同时又是父亲的他，有个强烈地感受：就是目前的宝宝缺少运动，因而许多宝宝身体瘦弱，性格内向、胆小、阴柔，他认为运动可以改变这一切。会运动的孩子才是自信的孩子，有自信的孩子才是健康的孩子。运动，尤其是大肌肉的运动，对孩子的身心发展非常重要。

大家都知道运动的力量，但是对于学龄前的幼儿来说，运动究竟有什么帮助呢？

妈妈如是说：

我女儿上了一次运动体验课后，就喜欢得不得了，而且她在课上表现非常好，根本不像在幼儿园那样胆小、不积极。看到女儿运动后那么兴奋和开朗，我也很高兴。——妈妈lishuwen

我家宝宝较内向，我觉得多参加运动有助于社会交往能力的提升。——西西妈

我家小家伙酷爱在单杠上360度翻的动作，一连要来三遍。他说，跳跳跳、翻跟斗真好玩。——Jessie

女儿每次去上运动课都好喜欢，上完课也不想回家，在那儿看看电视、画画，要磨蹭好一会儿才肯走。 ——澄澄妈

那天幼儿园老师打电话给我，说我女儿中午吃饭第一名，还吃了2碗，平时都是最后几名，而且在课上抢着发言，平时她都不肯发言的，不知是否和运动有关系？不过像我女儿这样胆子小的小朋友，通过运动得到肯定，对她自信心的建立是很有帮助的。——琪琪妈

专家如是说：

运动是孩子的天性。英国教育家、哲学家洛克认为：运动是通过身体对个体的全面教育。适当的身体运动，不仅促进孩子身体的发展，而且有助于孩子良好的情绪、心理、个性、交往能力和潜能的发展。