为何我的腿好痛?
“成长痛”为发生在学龄前后的小孩，一种莫名的肢体疼痛。当孩子有疼痛的时候，家长可给予安抚安慰、按摩，或是涂抹酸痛药膏、口服止痛药都可减轻症状。但如果痛的频率太密集，或是局部有红肿热痛、行动不便、伴随发烧等症状时，最好尽快请医生诊治。
在儿科门诊中，时常有父母带小孩来，抱怨小孩子的大腿或小腿有模糊奇怪的疼痛，甚至痛到哭闹不安，有时爸爸妈妈自行擦擦药膏或是安慰安慰，一会儿又好了。隔天又好
好的活蹦乱跳，照样可以去上学或玩耍。但是几天或是几个礼拜之后又发作起来，实在让为人父母者担心不已。回想最近又没有受伤也没有跌倒，怎样会这样呢？会不会有什么毛病？难道是长了什么东西？
“成长痛”以小女生居多
上面所描述的就是成长痛常见的现象。所谓“成长痛”是一种发生在学龄前后，大约三到十二岁左右的正常小朋友，一种莫名的肢体疼痛，它是除了头痛、肚子痛外，小孩子最常抱怨的疼痛之一，通常以女孩子发生较多。根据文献报告，大约有百分之十五到三十的小孩曾经经历过这样的问题。
然而“成长痛”这个名词有点不符合实际的情形，因为成长的本身并不会造成疼痛，而且这种毛病主要发生在小学三年级前的小孩，而不是发生在生长最旺盛的青春期。另外也没有证据显示，骨骼的生长和成长痛有什么关系，但由于这个名词很容易被父母所接受和了解，也就继续被沿用了。
就症状而言，临床上绝大多数的成长痛是发生在下午和晚上，疼痛部位大多是发生在两侧的下肢，以支撑体重的肌肉为主，如大腿前侧肌肉、膝盖、和小腿后侧肌肉居多。发作时小孩子并不会发烧，局部也没有红、肿、热的现象，疼痛的时间可维持数分钟到一小时左右，至于疼痛发作的频率和位置并不固定。
记录疼痛时间和位置
其实造成成长痛的原因并不清楚，但如果仔细观察可发现，与当天有较长时间，或分量较重的游戏或活动有关。例如：较长时间的站立、走路、跳跃或爬楼梯等。当活动量超过负荷时，在活动结束之后，也就是大约下午或晚上，小朋友的注意力才逐渐转移到自己身上，发现身体的疲劳和不舒服。当孩子逐渐长大后，可以分清楚运动伤害、运动疲劳、不寻常疼痛的差别时，成长痛自然就跟着不药而愈了。
要提醒父母的是，成长痛是一个诊断的垃圾桶，也就是把儿童在生长的过程中，找不到原因的肢体疼痛，通通归到这里来。所以成长痛的诊断，并不是单靠抽血、X光或电脑断层等科学仪器，就能检验诊断出来，主要靠的是排除法，也就是说在这个年龄范围内的小孩子表现出这样的疼痛，而且也找不到其他确实的原因时，就会被诊断为“成长痛”。