你的宝宝似乎总是忙个不停,那是因为他不想浪费时间。他正在从依赖走向独立,并且要学习很多东西。所以,宝宝的健康是妈妈最为关心的,但在成长的路上也少不了各种问题。如宝宝挑食偏食、生长过缓、宝宝不够聪明等等。家长又应该如何在宝宝成长路上做好保驾护航的作用呢?

在宝宝告别婴童期后,迈向了快速成长的新阶段。3-6岁是宝宝脑、脊髓及视觉器官的快速增长期,其过程对未来的发展至关重要,宝宝的脑容量会达到成人90%,同时身高也会不断递增,逐渐完成成长各方面的均匀发育。在出生后头的2年里,宝宝的身高、体重增长较快,2岁至青春期以前有较为稳定的增加,青春期快速增长,以后渐渐停止。只有智力和体质共同发育,全面提升,宝贝才称得上是全面健康的成长,而做到这一点,特别要注重孩子的智力及骨骼的全面发育!

让宝贝更聪明OR更强健?

一般宝宝大脑发育的黄金期在0-6岁之间,虽然大脑发育分区域进行,但仍取决于脑细胞的数目、大小,以及脑细胞间的连接和沟通。大脑营养素是脑部发育的物质基础,不可缺乏,尤其是DHA。作为一种必需脂肪酸,它对孩子增强记忆与思维、头脑开发等作用尤为显著,还有改善视力的作用,从而让宝宝更加的聪明。

而相比聪明,身体的强健也颇为的重要。由于孩子骨中的化学成分与成人不同,成人骨中的有机物和无机物的含量比例约为3∶7,孩子骨中的有机物和无机物的含量比例约各占一半。因此,孩子骨骼硬度小、柔韧性大,不易骨折,但容易弯曲变形。在宝宝的整个生长发育过程中,骨的生长在长骨两端骨骺的骨化中心和软骨板内不断进行,从而使骨的长度逐渐增长,身高也随之增长,所以骨骼的发育不容忽视。

如何给宝宝选择奶制品?

从宝宝出生开始,奶则是宝宝最好的口粮,从新生儿期开始,母乳即为最佳选择,那么在断奶后妈妈又应该如何为宝宝选择替代品呢?什么样的奶制品才是满足宝宝成长所需的营养选择呢?很多家长在断奶后会选择喂养婴幼儿配方奶粉,而殊不知配方奶粉为了满足大量摄入需求是采用了高温蒸发工艺来浓缩的,过程中会损失一部分牛奶中的天然营养如维生素C、E、B族等营养元素,不能更好的满足孩子的成长需求。而直接添加鲜奶也不能满足孩子的全面营养,因孩子处于成长发育期的高峰期,除了要补充钙以外,还要补充其他多种微量元素,家长们也可以结合孩子体质,选择适合的类型饮用。