上课铃响了，我刚走进教室。
“老师，活动吗？”有个学生冲着我问。
“好呀！”我微微笑了一下回答，在全班学生顿时欢呼起来，我再插上一句，“不过呢……”
听觉灵敏的小亮立刻问：“不过什么呀，老师？”
这时，教室静了下来，窗外树上的小鸟的歌声走进来了。我故意扮着为难的样子说“不过……，在活动之前，我想跟大家讲一个故事，好吗？”
此时，大家听到还有故事听，“耶！……”的欢呼声已经把小鸟的歌声吓跑了。
接着我就开始讲故事了，“当第一次龟兔赛跑以后，兔子很不高兴的回到家里，他怎么想都不明白自己为什么会输给爬得慢腾腾的乌龟的。”讲到这里，我听了下来问“小朋友，我们能不能来告诉兔子大哥呀？”七嘴八舌，班里顿时战场似的，每个学生都抢着把自己的意思告诉兔子。
“好吧！既然大家这样热情，那么就请同学来告诉兔子大哥啦！”我说着就点了举着高高的小手的小东。
“兔子大哥呀，你不就是在路上睡觉才输了。”说完他就坐下。我还来不及反应。
“我来补充，老师！”平常一个爱动脑筋的小红迫不及待的抢。
“不就是兔子骄傲自满吧！”
“对！说得好！”我给予他们两个充分的肯定。“那么我们要不要有这种坏习惯呀？”
大家异口同声的回答：“不要！”
我又接着讲，“刚才小东和小红告诉兔子大哥了，兔子觉得大家的想法使他知道自己的不足，它很感激大家的帮助，并决定再跟乌龟来一次比赛。兔子自己就想，这次一定要好好的准备，为了不要松懈，还做一个锻炼的计划。可计划怎么做呀？”这时我有停下来了，问：“兔子要锻炼，它就想制定一个计划，那么我们小朋友要有好的身体，要不要锻炼呀？”
“要！”大家回答。小健得意地说，“还要制定计划，我爸爸说这样可以做到坚持不懈呀！”
“对！非常好！”我不失时机地说，“还可以帮助兔子呢？”
这时，富有同情心的佩佩说，“何老师，我们很想帮兔子呀，可怎么做？难做吗？”其他学生也跟着说：“怎么做，怎么做！快教我们啦！”
“好呀！”我一边从点名夹拿出白纸一边说，“现在发给我们一人一张白纸，计划就写在上面，可我们制定的计划一定要有目的呀，那么我们目的是什么呀？”
“健康！”平常爱锻炼的小杰冲口而出。
“有强健的身体！”我们的女体育委员荧荧回答。