活动目标：

1、巩固双脚跳的正确姿势，能按规定地立定跳远并保证一定速度。

2、练习三个幼儿一起双脚跳，提高动作的协调性及灵活性。

3、体验体育活动中合作的乐趣，增强竞争意识。

活动过程：

一、开始部分

1、准备活动

老师：“今天，新老师请所有的小朋友都做小白兔，那么我就是兔老师，老师要带你们玩可爱的小白兔的游戏。首先，我们先来做一下准备运动。小白兔们在白线上站好。”

老师：“小白兔先活动一下手腕和脚腕。”带领幼儿做转动手???和脚腕的动作。

老师：“小白兔踮踮脚。”带领幼儿做伸展踮脚的动作。

老师：“小白兔蹦蹦跳。”带领幼儿做原地的跳跃运动。

老师：“小白兔踢踢脚。”带领幼儿做踢腿动作。

2、跑步

这些准备活动完成后，组织幼儿沿跑道白线慢跑一圈，然后整理幼儿衣物。

二、准备工作

给每个幼儿准备一个呼啦圈，如没有呼啦圈则用跳绳代替。

三、基本过程

1、引出活动

当带队到绿色的场地上后，跟幼儿约定小白兔的活动范围。

给每个幼儿发放一根跳绳，强调不能用来甩，只是围成一个圈代替呼啦圈。请幼儿根据学号分成三组排好队，每组分别将绳子围圈在地上摆成一条直线。

然后整队，引出主题。老师说：“小兔子们，接下来兔老师要带大家玩一个游戏，大家知道小兔子是怎么活动的吗？”请幼儿将手放在耳朵旁做跳跃的动作。“大家都看到前面有这么多的圈圈，我们游戏的时候小兔子每一步都要跳在圈圈里，到了那边再转头跑回来。我们先来试一试。”请幼儿依次按规则跳出，估计三组的幼儿都跳出四五个圈时请每组第二名幼儿跳出，以此类推，练习一遍。所有幼儿完成后，老师简单评述幼儿动作纠正个别错误动作和违反规则的现象。

2、竞赛游戏

“老师现在请三组的小兔子们来比一比，看哪一组跳得又好又快。要等第一只兔子跑回来之后第二只兔子才可以出发，跑回来的兔子到队伍的最后。”开始游戏后，注意个别幼儿犯规的情况，最终判定胜负。竞赛依时间进行两到三次。

3、挑战游戏

完成竞赛后，将场地上的跳绳整理后剩下十个圈圈。然后整队，每组对应的幼儿拉好手，三人组成一组，称为一个家庭。然后全体向旁边转，后面的幼儿把手搭在前面幼儿的肩膀上。一个家庭的兔子必须集体行动，三个人一起双脚跳前进。场地上留下的十个圈圈是小白兔的窝，每个家庭可以随意进。当老师说“开始”的时候，每只兔子以家庭为单位自由跳跃活动；当老师说“小兔子快回家”的时候，兔子们要赶紧跳进离自己最近的窝躲好。看哪些家庭的小白兔反应最快，跳得最好。

游戏依时间进行两到三次。

三、结束部分

1、放松游戏：

根据实际情况选择其中一种进行放松游戏让幼儿安静下来。

（1）在原有的游戏基础上增加一条规则，当小兔子回家的时候，一个家庭的三个幼儿其中两个人，按“一条小鱼游啊游”游戏的造型双手搭起形成一个家的形状，另一个幼儿要蹲在家下面，三个人都不能出声。

（2）让所有幼儿坐在圈圈里，商量好兔爸爸、兔妈妈和兔宝宝的角色。当老师喊“兔爸爸出来啦！”家庭中扮演兔爸爸的幼儿跳出来。老师喊“兔爸爸回家啦！”幼儿再跳回去，其他角色以此类推。

2、活动结束。

请幼儿每人拿一条跳绳收好放到筐里。整队后对幼儿活动表???进行简单的点评，然后活动结束带队回教室。