当你的孩子举止粗鲁，不听话，表现不负责任，对你无礼或是在任何能触发你情绪的时候，大叫是一种正常的反应。大喊大叫或是表现失态传达的信息是，“我需要你表现好一点然后我才可以平静一点；除非你用我希望的方式表现，不然我不知道如何平静和控制我自己。”尽管你知道保持冷静才更好，但很难每次都做到这一点。或者你会认为大喊大叫让孩子害怕我们，这是在我们长大的过程中起作用的方法，为什么今天我们不能用这个方法呢？

一、当你表现失态的时候传达的信息

我们有许多可以影响孩子行为的方法，但是大喊大叫是无效的。 这样传达给我们孩子的信息经常是，“我不知道怎么做。我不知道我该做些什么来让你表现得像我想的一样。我感觉快要崩溃了。”

当然，我们希望孩子接收到的信息是这样的，“我能控制我自己；我知道如何冷静而且你不可以控制我。”大喊大叫或者表现失态传达的信息是，“我需要看你的表现，然后我才能冷静–我不知道怎么平静除非你做得像我想的一样。” 而情况是，你的孩子觉得他在掌控你的情绪–这对他不好。

二、我受够了

在我们长大的过程中，大人用威胁、恐吓和使我们害怕来让我们表现得更好。被表扬的行为就是服从。有些家长采用“棒棍出孝子”的方法，还有些人减少了对孩子的关爱以让自己的孩子服从权威。这样的孩子比现在的孩子要顺从多–但是这是有代价的。虽然今天的家长看重顺从的性格，我们也要认识到长期沟通的重要性，培养他们的独立自主，教会他们建立信任并重视他们的情绪健康。旧时的家长教育方式可能可以帮助孩子规范举止，但是和现今很多家长的价值观是背道而驰的。

所以现在的问题变成，“如何做，才能让我不用大喊大叫，而孩子可以表现好，同时也能和他们之间建立良好的关系？”记得，发脾气可能会让我们在那一刻感觉好一些–但是之后并不好。随时间的推移，这对于我们希望和孩子建立的关系是没有帮助的，同时也不能让孩子成为有责任感的成年人。