孩子挑食，让妈妈担心孩子营养上不去，但“孩子食欲好，妈妈就省心了吗”通常，有一个食欲旺盛、发育良好的孩子，对妈妈来说，无疑是成功喂养的标志之一。可听之任之，对孩子的进食不加引导和控制，孩子成了一个“贪吃”的宝宝，对妈妈来说，也是个不小的烦恼。
孩子为什么贪吃
首先，作为妈妈，你有以下一些习惯吗?
担心宝宝营养不够，尽一切可能“塞”饱他(她)。
过早添加辅食，尤其是含淀粉多的食物。
在孩子吵闹、缠人时以食物打发他，安慰他，尤其是身体不适时，更是听之任之。
不规律进食，忽略早餐。
你自己也喜欢零食、饮料、油炸食物、甜食及重口味等。
常言道，习惯成自然，孩子往往以父母为榜样，对食物和饮品的喜好，更是直接受到生长环境的影响。将“食物”作为溺爱孩子的法宝、补偿感情的武器、达成目标的奖赏都是不理智的做法。
孩子贪吃，可致3大不良后果
1．影响智力发育
孩子若长时间将精力集中于食物，对其他新事物、新知识的兴趣必然降低。
2．影响胃肠功能
多数零食为高能量、高密度的食品，孩子吃多了容易发生便秘。
3．影响正常的新陈代谢
无节制地贪食，孩子多数表现为体重超标、肥胖，甚至有糖耐量异常、血脂异常等，若不及时纠正，成年后可继发为代谢综合征。
由此可见，贪吃的后果是直接影响孩子身心健康要引起家长的重视!
如何纠正孩子贪吃
1．家长和伙伴的影响
同伴教育对不同年龄段的孩子都有很好的激励与督促作用，帮助贪吃的孩子分辨正确的行为，树立好的榜样。
2．寓教于乐的反复实践
可通过各种游戏，让孩子学会选择食物、搭配食物，弄清楚哪些是要克服、改进的不良饮食习惯。
3．健康饮食行为的评估与个体化指导
各级学校和健康中心应定期为孩子进行相应的评估，科学地指导家长，及时发现和纠正孩子不良的饮食习惯。