一、来园
1、高高兴兴来园,知道向老师、小朋友问好、问早,不哭闹。
2、在成人指导下,会正确地用淡盐水漱口并擦嘴。
★漱口的方法:左的拿水杯,含一口水,闭住嘴,两腮鼓动三、四下,仰脖漱漱嗓子,低头弯腰将水吐入池内,连续漱三、四下即可。漱完口后,将水杯按要求放回原处。
3、能有组织的晨间活动中去,爱护物品及玩具。
二、盥洗
1、逐步养成饭前、便后及手脏时洗手的习惯,学习用正确的方法洗手、擦手,洗手时不拥挤、不打闹。
★洗手的方法:拧开水龙头(水量不能太大),把手冲湿后,站到一侧打肥皂(后面一位小朋友上前洗手、打肥皂),然后两只手心相对搓,搓出肥皂泡后,右手搓左手背,左手搓右手背,左手握右手腕转圈到手掌再到手指尖,右手动作同左手。两手五指分开手指交叉洗指缝。用清水冲干净手后取下自己的毛巾擦干。
★擦手的方法:将小毛巾平摊在右手上,右手握住左手腕转圈从手腕到手掌再到手指尖,再用毛巾擦干手指缝,左手动作同右手。
2、初步学习正确的洗脸方法(夏季午休起床后以及平时幼儿脸脏时洗脸)。
★洗脸方法:手心朝上,双手小指对齐并拢,双手成瓢状,接水,用水洗湿脸,用食指擦洗内外眼角、嘴角,双手上下搓洗脸部,把手上的水甩入池内,用毛巾将脸擦干,将毛巾挂好。
三、进餐
1、进餐前知道先用肥皂洗净手后才能安静入座
2、逐步养成良好的进餐习惯,学会在进餐过程中随时使用餐巾擦手和嘴,学会使用勺子,并保持桌面、地面和衣服的整洁。
★良好的进餐习惯:情绪愉快、安静进餐,初步懂得吃各种食物对身体的好处,不挑食、不剩饭、细嚼慢咽,
3、知道餐后用餐巾擦嘴巴和手,离开座位将餐具和废弃物送到指定位置,并用温水漱口擦嘴。
★用餐巾擦嘴的方法:双手拿起餐巾打开,大拇指在餐巾上,四指在餐巾下,从两嘴角擦向中间,折一下餐巾,再从嘴角两边向中间擦一次,再折一次,沿嘴边转达圈擦一次,然后把餐巾握在左手心内,双手端起餐具送到指定位置。
★饭后漱口的方法:左手拿水杯,含一口水,闭住嘴,两缌鼓动三、四下,低头弯腰将水吐入水池内,连续三、四口即可,漱完后,将水杯放回原处。
四、散步
知道散步的意义,能够一个跟随着一个、慢慢走,眼睛向前看,不剧烈活动。
五、入厕