沐浴露是我们洗澡最常用的东西，现在沐浴露种类越来越繁杂，人们越来越多的开始注重沐浴露所带来的清凉舒适，滋润柔滑的感受，沐浴露不再是简单的清洁皮肤，逐渐变成了护肤的一个重要步骤，这时候，选好一款沐浴露就显得尤为重要了。很多美容专家都建议选择弱酸性的沐浴露，认为这样可以减少对皮肤的刺激。

ph值，想必大家并不陌生，ph值为7时是中性，高于7是碱性，低于7则是酸性。

专家告诉我们，一般健康富有弹性的皮肤，ph值大约在5到6之间，也就是说，健康的皮肤是偏弱酸性的，只有用弱酸性这种酸碱值相同性质的沐浴露才能把毛孔充分打开，达到深层洁净的目的，并且保护我们的肌肤，从而降低外来细菌的侵害，减弱紫外线对皮肤的伤害。

不过，大家伙在选择沐浴露的时候会注意到这些吗？

一般来说，碱性的沐浴露去污能力都比较强，尤其是很多男性追求清爽，都喜欢用偏碱性一点的沐浴露，这种沐浴露在刚洗完之后会感觉皮肤较为干爽，但是，长时间使用，就会打破皮肤表层的酸碱平衡，使皮肤变的干燥，这种情况，在冬天则会表现的更加明显，有时会出现毛孔粗大，角质变厚，松弛，甚至起干皮。

而且，在人体的皮肤上寄存着各种细菌，其中有益生菌和有害菌，弱酸性的环境有益于益生菌生长，维持皮肤的菌群平衡，相反，碱性环境则有利于有害菌生长，所以，弱酸性就像一个天然的屏障一样，保护着我们的身体，试想一下，如果我们这个天然屏障被破坏了，后果可想而知。专家还告诉我们，在儿童沐浴露的选择上也很有讲究。

目前，沐浴露的行业标准pH值为成人4.0到10.0，而儿童的只有4.0至8.0，更偏酸性一点，孩子的皮肤非常细嫩，皮表的一层皮脂对保暖，防止感染和外部刺激都有很重要的作用，如果经常使用一般的沐浴露为孩子擦洗身体，则会去除这层皮脂，严重的甚至可能造成孩子长大后成为皮肤敏感者，所以，建议家长在给孩子选择沐浴露时还是尽量选用儿童专用的沐浴露，这样能减少对孩子皮肤的伤害。