【主播说】菠萝真的是乖宝宝啊，第三天就不闹腾了。话说菠萝能那么快就不找奶吃了，主要孩子是菠萝妈妈做到了关键的两点，一个是态度果断坚决，即使菠萝夜里闹腾也没有心软，这在断奶过程是非常重要的。另一方面是让爸爸抱菠萝、哄菠萝，避免了菠萝接触到妈妈的胸部而想要吃奶，而自己在旁边负责安抚又让菠萝有安全感，不会有分离的焦虑，这样菠萝也会比较容易入睡，菠萝妈妈真的是太有智慧了。
三、改变宝宝平时的“生活作息”，缩短他吸乳的时间
妈网网友@牛奶咖啡：我家小妞断奶的时间挺久的，但是没有受什么罪，她每天都是定时喝奶的，在决定断奶后，我就尽量的缩短了她吸乳的时间，给她添辅食。后来爸爸和爷爷奶奶带的时间比较多，经常错过了吃奶的时间，回来的时就给她吃辅食，她好像也忘记了有吃奶这回事，自然而然的就过去了。
【主播说】断奶是急不得的，有些宝宝平时辅食吃得比较好，可能断奶的时候比较快，但是大多数的宝宝，断奶都需要一段时间适应，妞妈这样不急不躁的断奶法也是棒棒哒!先缩短了宝宝吃奶的时间，在平时喝奶的时间带宝宝出去玩耍，这样就改变了宝宝吃奶的习惯。然后再给宝宝添加其他的辅食，宝宝已经被新的食物吸引，早已忘记她的“旧爱”了。
【主编总结】每个宝宝的生活习惯不同，所以宝妈的给宝宝断奶的方法也是多种多样，主播从网友的经验中总结出宝妈想要轻松断奶，主要是做好这几步。
1、态度坚定果断，不能因为宝宝的哭闹而妥协
不能再吃从出生开始就一直吃着的口粮对宝宝来说是一件多么“痛苦”的事情;不能喂宝宝吃母乳的妈妈更是难熬，看着宝宝想要吃奶而哭闹，内心一片煎熬，还要忍受涨奶的痛，真的是苦不堪言啊。伟大的心理学家们将此过程称为第二次母婴分离。
2、循序渐进，缩短喂奶的时间，给宝宝添加辅食
3、转移宝宝的注意力，多带宝宝出门玩耍
4、其他家庭成员多陪伴，减少宝宝对妈妈的依赖
Tips：切勿相信那些“速效断奶”的老说法，比如“在奶头擦清凉油啊”“把宝宝送回老家和妈妈隔离一段时间”等，没有科学依据，并且很容易“误伤”了宝宝。
小精灵温馨提示：
妈妈是最了解宝宝的人，想要为宝宝断奶，宝妈应该根据宝宝的生活习惯，为宝宝量身定做最适合的断奶方法，又是一年断奶好时节，宝妈们快点行动起来吧!