在生活中，不止小孩有烦恼，就连太阳也有烦恼。
在一个美丽的春天，太阳哼着小调，迎接春的到来，太阳伸伸懒腰，发出光芒照射着大地，一切都是那么美丽，花儿醒了，张开了那小巧的花瓣，一片又一片。大树伸出了新的叶子，鸟儿唱着欢乐的歌，所有的生灵都向太阳问好，太阳伯伯每天都很快乐！
可是，到了夏天，太阳伯伯开始烦恼了……
夏天，他看都大家是那么的欢迎他，于是他高兴地发出强烈的太阳光，可他没有想到的是，人类和动物感到非常热，大滴大滴汗从他们的的额头流下来，他们的衣服湿透了，许多人因为太阳的光太强了就晕倒在地上，中暑了。很多的花草也因为强烈的阳光失去了美丽的姿彩，太阳公公听到了一阵一阵的埋怨声。
花草在埋怨太阳强烈的光，让他的伙伴们失去了美丽的姿彩和生命，农民在埋怨他强烈的光使他们减少收成。就连调皮可爱的孩子们也指着太阳跟着埋怨，“讨厌强烈太阳光，都是你，我只好老实的呆在家里。”
太阳伯伯感到很委屈，很伤心，他们不是很欢迎我吗？他们不是很期盼着我的光芒吗？为什么大家都在埋怨我呢！正当太阳感到烦恼的时候。大家开始了对雨妹妹的赞美，期盼着雨妹妹的到来，雨妹妹真的来了，大家就和雨妹妹嬉戏着，欢闹着，赞美着雨妹妹的晶莹和美丽。太阳伯伯明白了，即使大家再喜欢你，你再受欢迎，也不能给予太多，否则就会给别人带来伤害。