“食欲”是人体需要进食所产生的生理反应。正常情况下，小儿饥饿时会自然的表露出对食物的兴趣和渴望，小儿缺乏食欲，必然与小儿的生理特点、健康状况、消化功能及家庭喂养方式密切相关。小儿对吃饭缺乏兴趣的原因很多。

1、小儿患病必然影响食欲

几乎所有全身性疾病都会影响人的食欲，因为疾病可以导致消化功能减弱，因此小儿在患病期间，要适当减少食量，让小儿吃易消化的食物，绝不能强迫孩子进食。

2、消化功能紊乱

婴幼儿缺乏食欲有可能是消化功能紊乱引起。小儿消化功能紊乱的表现不一，症状比较轻微，一般是一过性的。儿消化功能紊乱可表现为轻度腹泻、腹胀、便秘或食欲不振。对于小儿消化功能紊乱，一般无需医疗干预，只要家长耐心等待，消化器官通过自我调节，就会逐渐恢复正常。

3、消化功能发育不成熟

由于月龄较小的婴儿消化器官发育不不成熟，肠道蠕动缺乏规律性和推动力，自我调节能力较差，因此进食状况不稳定，经常出现食量减少、腹胀、舌苔厚等情况。家长在喂哺中应根据小儿的食欲进行喂哺，避免过度喂养，就可以减少小儿食欲不振的情况。

4、对进食有逆反心理

经常被强迫进食的小儿，看到食物或餐具就很厌烦，因此对吃饭毫无兴趣。小儿出生以后，处于心理发展的敏感期，对外界环境异常敏感，良好的心理环境能促进小儿与外界交流，而不良刺激也会使小儿身心受到伤害。家长应该根据小儿的需要提供合理喂养，不要总是强迫孩子进食。

5、缺乏饥饿感

我们经常听到家长这样反映，孩子对食物缺乏兴趣，经常拒绝进食，这些家长从未看到孩子有饥饿的表现，所以不知道应该什么时间让孩子吃饭，也不知道应该让孩子吃多少。经常在小儿还没有出现饥饿的表现时，就要求小儿进食引起的。

6、缺乏自主进食的机会

限制小儿参与进食，会使孩子对进餐产生极不舒服的感觉，因而在心理上对进食产生反感。进餐时允许孩子也参与到进餐的活动中，就会使小儿对进食产生更浓的兴趣。

吃饭关系孩子的身心健康，但什么时间吃？吃多少应该由孩子自己决定。为了保持孩子对食物的兴趣和良好的食欲，家长应该更多的尊重孩子的选择。

7、口味不适宜

婴幼儿具有选择自己喜欢的食物，拒绝不喜欢食物的能力。对刺激敏感的孩子，最容易出现挑剔食物的现象。为了避免小儿挑食偏食，家长要尊重孩子的选择和喜好，让孩子经常吃到自己喜欢的食物，同时用循序渐进的方法，让小儿逐渐适应自己不太喜欢的食物。