现代社会的竞争越来越激烈,而随之而来的也是各种各样的心理问题。作为教师,长期从事重复性、单调性的工作,久而久之,也会积累一定的心理问题。这些心理健康问题累积影得多了,累积得久了,会影响到教师的身体健康。我们来看看教师常见的几种心理健康问题。

一、压力问题

压力就是生活中面临的挑战、困难、负荷,个体对生活情境的整体性反应。压力是每个人的生活中都无法回避的。但正如物体不能承受弹性限度以外的情境变动一样,若是压力超过了个体的适应能力,就会产生适应不良的现象。 压力引起的个体感受是因人而异的。

教师压力来源:

1、升学人数、成绩高低、名次先后的压力;

2、班级管理、问题学生的压力;

3、成就焦虑、超负荷工作的压力;

4、时间紧迫、头绪繁多的压力;

5、家庭经济、子女升学等压力。

二、人际冲突问题

1、“教师—领导”冲突

主要原因:一是领导方面不够恰当的评价;不太合理的要求;不很公正的处理。二是教师方面不了解领导的需要;(领导也是人,也需要得到尊重 /领导也有成就的需要 /领导也有交往的需要)不体谅领导的难处;(不便言明内情的难处 /平衡关系、违心决策的难处 /权衡利弊、忍痛割爱的难处)不争取领导的支持。(领导的支持要靠主动的争取 / 做好工作才能得到领导更多的支持)

2、“教师—教师”冲突

智能型脑力劳动具有个体性和创造性的特点,如果再加上缺乏自知之明和开阔的眼界,就很容易形成自我欣赏、夜郎自大的个性特点,并在工作与交往中形成矛盾冲突。

主要表现为不合作态度和攻击性行为(讽刺、挖苦、争吵)

3、“教师—学生”冲突

师生关系是一种教育与被教育、管理与被管理的关系,这种关系本身就是一组矛盾,处理不当就会发生冲突。学生总有不听话的,总有不爱学习的,总有违犯纪律的,总有惹是生非的,总有损害集体荣誉的。于是,教师就要对其进行批评教育,如果方法不当,或学生个性有严重偏差,就会引起师生冲突。

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