刚出生的宝宝几乎是在睡眠中度过的，所以了解睡眠安全知识很有必要。
1、需和宝宝同屋分床睡
宝宝半岁以内，最好让他和你们睡在一个房间里，但不能同睡一张床。因为如果大人睡得过熟，压住宝宝，或大人的被子不小心堵住宝宝口鼻，会引起窒息。大一点儿的宝宝呼吸困难时能下意识地反抗，但一两个月的小宝宝是没有这种能力的。
2、婴儿床选择有指标
婴儿床的栏杆要高于60厘米，以防宝宝摔下来。栏杆的空隙应该在2。5～6厘米之间，间隙过小容易困住宝宝的胳膊和腿，空隙过大宝宝的小脚容易滑出来。
3、床垫不宜太软
不要用太软太大的枕头、被子和垫子，也不要在床上，尤其是宝宝的头部周围堆衣物和玩具，以免堵住宝宝口鼻，引起窒息。
4、在床头放一些缓冲垫
缓冲垫可以保护宝宝的头部，还可以挡风，注意不要用枕头、毛毯等代替专用的床围，如果这些东西放不稳，会倒下来压住宝宝。
5、让宝宝仰睡或侧睡
四五个月大的宝宝最好的睡姿是仰卧位，这样宝宝不易窒息，也不会使宝宝重复吸入自己呼出的二氧化碳。侧睡可以避免宝宝因吐奶堵住口鼻引起窒息，或经鼻腔进入呼吸道引起吸入性肺炎。
以上几点宝宝睡眠安全值得爸爸妈妈一定要注意了，要给宝宝安全健康的成长环境需要爸爸妈妈的共同努力哦！