活动目标：
1.自己身体哪些部位可以动，知道人的关节是可以动的
2.了解保护关节的简单方法
活动准备：
1.小朋友做操的录像
2.球
3.音乐磁带、录音机
活动过程：
一、看录像小朋友做操，看老师拍球。
提问：
1.刚才我们看了录像中,小朋友做操时身体的哪些部位在动?(手、脚、腿、腰、头)
2.老师拍球的时候有哪些地方在动？（肩膀、手、腰、手腕）3.我们身体为什么会有这么多的地方在动？（因为有关节）
二、老师讲述人的身体里有许多关节，有了关节我们活动起来很轻松自在。
提问：
1.我们的身体里有哪些关节呢？它们有什么作用呢？
2.幼儿根据老师的要求做动作，了解自己身体各部位的关节，知道人的关节是可以动的，如：人的肩关节、膝关节可以帮助我们行走，腕关节可以帮我们拿东西，颈关节可以帮我们前后左右看东西。
三、老师为每位幼儿准备一张娃娃脸。
请幼儿用铅笔在能动的部位（有关节的地方）画上一个小空圈表示这儿有关节。
四、了解保护关节的简单方法
1.身体里有这么多的部位能动，靠的是关节。有了关节我们才能参加各项活动（请幼儿跟音乐跳舞，说出感觉很舒服）如果关节不动了，我们就不能参加活动了（请幼儿做"木头人"的游戏，说出关节不动了难受不舒服的感觉）
2.关节是怎样动的呢？（用平拳和拳头表示）如果用力拖关节就会脱下来很痛，一点也不能动，这样就是脱臼，同时也不能把关节朝反方向扭转，如果朝反方向扭转，不但关节会受伤害，也会使你的骨骼被扭伤。
3.提问：我们在平时的游戏和各项活动中应该怎样保护自己的关节呢五、评价、结束课。