1、扶手走步
目的：培养小儿愉快情绪，能扶着床栏杆自由走动。
方法：在围床上装有转动玩具，将小儿放在围床上，让小儿在床内手
扶自由走动，抓住自己喜欢的玩具。
2、爬越障碍
目的：增加全身运动，培养良好情绪。
方法：11 个月的宝宝具有熟练的爬行技能和极强的攀高欲望 ，一刻
不停地“攀上爬下”是这个阶段孩子的特点，这是宝宝自我探索、
自寻其乐、活动全身，增进才干的极好机会。应当尽一切可能，
创造各种良好条件，鼓励孩子开展“越障碍”，“攀大山”的活动，
通过游戏不仅可以提高全身肌肉的活动力量，而且还可以培养愉快、活泼、
勇敢的性格。
3、踢球
目的：增强腿部力量，训练脑的平衡功能。
方法：在婴儿大运动功能的发展过程中，其实早在7-8 个月就萌发有
踢的动作。11 个月的孩子已具备有扶着栏杆、凳子及其它支撑物体，
由蹲下到站稳的能力，家长可试着在距宝宝的脚 3-5 公分处放个球，
让孩子练着踢。在踢来踢去的过程中，他会感到十分高兴。这一活动不仅锻炼了
腿部肌肉，训练了脑的平衡功能，而且还促进了眼、足、脑的协调发展。
同时还为孩子建立了“球形物体”能滚动的形象，对孩子智 能的开发是
有较大意义的