在怀孕10个月时,孕体由于体内胎儿的原因,腹部有下坠之感,孕妇子宫高为30~35厘米。因为下降的子宫压迫膀胱,会越来越出现尿频,而且阴道分泌物也增多起来。

由于肚皮胀得鼓鼓的,肚脐眼也消失了,成了平平的一片。胎儿压迫胃的程度渐小,胃舒服了,食欲也增加了。而且常感到肚子发胀,子宫出现收缩的情况。这种情况如果每日反复出现数次就是临产的前兆。

子宫收缩时,把手放在肚子上,会感到肚子发硬。

这时准妈妈耻骨至子宫底的长度为30~35厘米,接近足月时,胎儿位置有所降低,子宫底位置也会下移,腹部凸出部分有稍减的感觉,胃、心脏的压迫感减轻,膀胱和直肠的压迫感却增强,尿频、便秘会加重。行动时重心不稳,睡眠不佳,常常睡不安稳,手腕无力,手指则常发胀、发麻,甚至疼痛。阴道的黏液分泌物增加,子宫收缩频繁,开始出现生产的征兆。

此时每周必须接受一次定期产前检查。

因随时有可能生产,应避免独自外出或出远门,最好是留在家中,身边有人陪护。适当的运动有利于身体,但不可过度,以免消耗太多的精力,而营养、休息和睡眠也要充足。

每天可勤淋浴、保持身体清洁,内衣裤应勤洗常换,若发生生产征兆,就不能再洗浴了。

在预产期之前三个星期到之后一个星期间生产是正常的,所以不要在临近预产期时才放产假。如有出血、规则腹痛(阵痛之开始)、分泌物增加及破水等生产前兆,应马上送医院待产。

如确定是过期妊娠、不管子宫颈的成熟度必须马上进行催生引产。如果引产失败,再行剖腹生产。