怀孕九个月时准妈妈子宫底高29~32厘米,肚子越来越大,肚脐凸出,会造成腰酸痛。而子宫的胀大,则让胃肠、肺、心脏受到压迫,会造成胃胀、不想进食、胸闷、呼吸不顺和气喘加剧等现象。这时子宫还会出现无痛性收缩,阴道分泌物增加,小便次数增加,准妈妈会有小便不净的感觉。而按压乳房,还会有乳汁流出, 可轻轻用软布以清水拭擦保持清洁。

每月如期而至的月经不再出现，由于体内激素分娩的失衡，有些孕妇这时就出现了：恶心、呕吐的“孕吐”症状。

孕妇会觉得乳房胀满、柔软，乳头有时还会有刺痛和抽动的感觉。这时，大多数的孕妇会感到异常疲倦，需要更多的睡眠。

孕妇的身体会逐渐变得丰满，乳头可能会分泌出少量黄色或浅白色的“初乳”。乳晕的面积也会逐渐增大，颜色变深，乳头的四周还会呈现凸起的暗色小点。这是乳房的皮脂腺。

由于子宫愈来愈大，压迫大肠，孕妇可能会产生便秘。腿部亦开始出现静脉曲张，到怀孕后期，这种情况可能会变得更严重。已可以开闭眼睛和母体内的声音。

由于子宫逐渐向腹部扩张，使膀胱所受的压力减少，孕妇的尿频症状也逐渐好转。在腹部开始出现妊娠纹。妊娠纹通常在腹部出现，有时也会波及乳房和大腿。

怀孕九个月时准妈妈体力大减,易疲倦,要保证充分的休养和睡眠,为生产储备体力。可做些轻松而适度的运动(如散步)和适量家务劳动,但随后休息的时间应加长。

做好个人卫生的清洁,停止性生活,并要注意预防早产,每两周按时接受一次产前检查,注意是否有妊娠毒血症。在注意营养全面的同时,饮食要清淡,避免过多盐分,以少量多餐为佳,多吃易消化且营养高的食物。

不要做长途旅行或到交通不便的地方,每天淋浴,保持身体的清爽,但水温不可太高。

需要回家待产的孕妇,最好本月就动身,应选择震动性不大的交通工具,将所有生产住院所需要的用品都准备好,装在一起放好,以备随时使用。