所有涉及照顾自己和照顾环境的活动，包括穿衣服、准备食物、摆桌子、擦地、洗碟子、除尘等，都属于蒙台梭利博士所说的“日常生活”活动，也恰恰是许多成年人最不喜欢干的活儿。但是1～4岁的孩子喜欢这些活动，并乐于参加。
——莎瓦娜·蒙塔纳罗博士
各个年龄层次的人都希望可以与别人交流、希望挑战自我、希望从事重要的工作、希望对社会有所贡献，这是人的天性最好的情况下的表现。在孩子不断观察他身边发生的重要活动之后，刚刚学会某些肢体的和情感的能力，比如站立、走路、使用自己的小手参与真正的工作，这段时间里，这种渴望会表现得尤为强烈。
如果他所做的工作是真实的，比如清洗瓜果蔬菜、摆放碗筷、收拾桌子、洗碗、浇花，分类、折叠、收拾玩具或洗好的衣服，扫地、除尘、在花园里帮忙，或其他任何家庭里的日常工作，那么他就不仅日渐独立，而且能学会自我控制，形成健康的自我形象。
家庭工作，在蒙台梭利学校被称为“日常生活”，是唯一贯穿任何年龄阶段的蒙台梭利教育领域，也是其中最重要的领域。让孩子参与他周围的真实生活，是给予他尊重和信任。这会帮助孩子感到自己对自己和周遭的重要性，他会觉得自己被需要。
我们可以假想在下面两种情况下的不同感受：一种是仅仅作为晚餐的客人，被招待得很好，但只是一直在等待；另一种是被邀请到厨房里，一起边谈笑边准备晚餐。与第一种情况下作为客人被孤立相比，第二种情况下主人与客人共同分享生活，这种关系是亲密的，是一种真正的朋友关系。
日常生活的四个部分
1. 照顾自己
例如，穿衣服、刷牙、煮饭等。两岁半到三岁的孩子有一件非常重要的事要做，即“打造自身”。首先他必须照顾好自己，再涉及外部的环境。在依靠自己穿、脱、洗、梳的过程中慢慢学会独立。为这些锻炼做准备并不是件简单的事。我们必须花很多时间和心思去找到那些适合他的小手、小身体的小材料。
2. 照顾环境
例如，打扫、清洗、熨烫、园艺活动等。
3. 发展社会关系，也可称之为培养“文明与礼貌”
例如，问候，给予和接受，道歉和感谢。
4. 动作的分析与控制，养成优雅的举止
例如，走路或搬运物品。实际上，所有的锻炼几乎都包含这一内容。我们前面提到说，正是因为孩子要动，这些锻炼才会对他有吸引力。蒙台梭利教育有完全为此目的而设计的锻炼项目：走线和无声游戏(静默游戏)。
以上这些都是有可发展性、创造性的活动。孩子通常会全身心地参与其中去完成这些工作。为什么会这样呢？因为这些活动有如下特点：
● 从头到尾都相对容易理解