“含背”即民间说法中的“寒背”，专业医学名称为“姿势性圆背”，而“驼背”则是病理性问题，与“含背”有明显的不同。而家长在这方面的认识又往往存在误区，通常认为只是孩子好动而不听教导，呵斥“坐直点”成了最常见的方式。但是，这样的方式往往不见效。专家建议，家长要以引导为主，培养孩子正确的习惯性坐姿，学校也应该带领学生多做定期舒展的运动，放松肌肉，另外，沉重的书包也是与儿童的脊椎健康密切相关的。家长在为孩子买书包的时候，有些为了省钱，为孩子买大一些的书包，认为可以多用几年，其实这样对孩子的发育也是有害的。专家建议家长一定要偕同孩子前往挑选，只有与脊柱贴合并且与身高比例恰当的书包才有利于孩子的脊柱生长。
昨日在中山医学院举办的《儿童脊柱健康从书包做起》研讨会上，广州中山大学附属第一医院康复医学科黄主任指出，据估算广东目前大概有五分之一左右的学童有含背问题，而多数家长对此认识存在误区。
2009年7月28日，在中山大学北校区，一群广州的小朋友首次学跳足椎操，以此塑造健康的形体
调查显示，目前香港儿童（1-6年级）脊检，17%学童存在含背或脊柱侧弯的问题，而脊柱侧弯若处理不当，可能会引致驼背现象，而曾在调查中接受访问的1600名家长中，有42%的家长认为子女有不同程度的“含背”现象。
黄主任指出，由于广东与香港在气候、生活习惯等方面十分相近，据估算，目前广东也有五分之一左右的学童有含背问题。“含背”问题主要发生在学龄后学生身上，而造成“含背”的主要原因是学生看书、学习、用电脑时坐姿的不正确，少女发育期害羞心理，以及书包过重而设计不合理等。“含背听起来是小事，往后却极有可能对学生在生理及心理上造成负面影响。”黄主任强调。