妊娠合并心脏病食疗

患有妊娠合并心脏病的准妈妈应选择进食高蛋白、高热量、高维生素等易消化食物，要注意保证饮食的低盐、低脂，多补充维生素和矿物质。同时要遵循少食多餐的原则，不可一次进食太多，以免加重心脏负担。建议准妈妈在整个孕期体重增加最好不超过10千克，以减少心脏负担。另外，在孕16周以后，每日的食盐摄入量约在4~5克。多吃蔬菜水果，以防止发生便秘。

妊娠合并心脏病忌吃

1、控制食盐量

患有妊娠合并心脏病的准妈妈应忌食含盐份高的食物，如：

(1)调味品—食盐、酱油、味精、乌醋、蕃茄酱等。

(2)腌制品—泡菜、酱菜、豆腐乳、±味等。

(3)腊味—香肠、火腿、腊肉等。

(4)罐头—蔬菜罐、肉罐等。

(5)其他—速食面、咸面包、多量之芹菜汁、胡萝卜汁等。

2、限制脂肪量和胆固醇量

每日膳食中，尽量避免食用含动物性脂肪及胆固醇较高的食物，如动物油脂、肥肉、肝、肾、脑、肺、蛋黄、鱼子等。以食用植物油及豆制品为宜。但植物油也不可过多，因过多的植物油也会促使患者肥胖。

3、忌食刺激性食物

饮食中尽量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣调味品，严禁吸烟、饮酒，去掉喝浓茶、浓咖啡等不良嗜好。

妊娠合并心脏病食谱

冠心三和泥

原料：玉米500克，黄豆250克，芝麻200克，白糖100克。

做法：将玉米、黄豆、芝麻分别炒香(熟)，研成细末，混入白糖拌匀，用沸水冲服，每次50～80克，1日1～2次。

功效：此方有养心神、降血脂、补肝肾、健脾胃之功效。

莲心神饮

原料：莲心3克，茯神5克，桂枝3克，白术5克，生甘草3克。

做法：将上药切碎开水浸泡代茶饮用，每剂泡20分钟后徐徐饮用，次数不拘。

功效：此方有清心安神、降压利水之功效，适用于治疗心悸怔忡、头晕目眩、心胸烦闷、气短乏力等症。

参苓鸡蛋羹

原料：人参10克，茯苓30克，生姜3片，酸枣仁10克，鸡蛋2只。

做法：先将人参、生姜切成薄片、茯苓研粉，锅内放清水加人参、生姜、酸枣仁水煎20分钟后，滤去药渣留汁，加入茯苓和水适量搅匀，再将鸡蛋打入稍煮一会即可食用。

功效：此羹具有安心神、益气血、补虚弱之功效，适用于治疗心血不足、气血虚弱、四肢酸软、神经衰弱、失眠多梦、记忆力下降以及缺血性心脏病等症。

心脑供血不足的原因

1、心脏功能弱，泵力低下，使血液循环血容量减少，供给心脏的血也会相对不足。另外一个原因是冠状动脉粥样硬化，使血管管腔变窄，使血供减少，造成心脏供血不足。

2、高年龄、高血压、糖尿病、肥胖、情绪波动、烟酒嗜好，以及某些药物发生的不良反应，都可能引起血管改变致使心肌缺血。

如何调理心脑供血不足

1、饮食方面。限钠盐摄入，吃盐多会造成血压过大，血液流通不畅，一天最多5-6g，限含咖啡因饮料 。可适当摄入脱脂或低脂牛奶，肉类以禽类、瘦肉、鱼肉和其他水产品为主，食用黄豆制品，食用油用豆油，避免腌制和油炸食品

2、可以多吃胡萝卜，红薯，西红柿等，这些都是能提高患者身体抵抗能力的食物。平时可以喝绿茶，有利于病人排尿。因为茶叶还有一些茶碱，利尿功效比较好。而且还有维生素C，可以增加人体抵抗力，抗动脉硬化的功效。

3、适当增加膳食纤维摄入。膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收，并能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇的体内生成，故能降低血胆固醇。故在防治冠心病的膳食中，应有充足的膳食纤维。

4、建议心脏供血不足的人应该多休息，并且坚持晨练。早上的空气污染较少，呼吸在体内，能够给心脏跟体内带来新的氧气，但早晨不宜做太剧烈的运动，选择适合自己的有氧运动即可。

5、生活方式要有规律。可在工作之余进行了一些快步式散步、慢跑、气功等，有助改善心血管功能。

心脏供血不足怎么调养

根据心脏供血不足的症状，一旦发现有心脏供血不足，孕妇应该到医院做个检查，排除其他疾病的可能。另外，在生活中，也要进行调养。首先，要控制好热量，少摄入脂肪及含糖分较多的食物，防止高血压、高血糖。

同时，孕妇应该适当地增加膳食纤维的摄入，因为膳食纤维有助于降低血胆固醇，改善心脏供血不足的症状。除了膳食纤维，也要摄入适量的维生素C和维生素E，维生素C可以起到保护血管壁的作用，维生素e则保护心肌并改善心肌缺氧的功效。最重要的是，孕妇应该坚持少吃多餐的原则，吃得太饱，也可能会引发心脏供血不足。

心脏供血不足怎么治

1. 促进血液循环、使氧气和营养物质能迅速输送到全身组织器官，清除体内垃圾，保障机体各器官的正常运转。

2. 疏通血管保护心脏，治疗及预防心血管疾病。

3. 保护脑组织及神经系统，治疗神经系统失调引起的各种疾病，防治老年痴呆症。

4. 降低胆固醇，甘油三脂，稀释血液治疗及预防动脉硬化、高脂血症。

5. 改善全身供血，抗衰老。

6. 激发免疫系统功能，增强机体抗病能力。

7. 增强肝脏、肾脏解毒、排泄能力。

8. 促进消化系统消化、吸收功能，增强食欲。

9. 及时治疗血液系统疾病，如贫血、出血、月经过多等等。

供血不足的原因：心脏功能弱，泵力低下，使血液循环血容量减少，供给心脏的血也会相对不足。另外一个原因是冠状动脉粥样硬化，使血管管腔变窄，使血供减少，造成心脏供血不足。