球类游戏中，可以训练宝宝的手腕力量，训练宝宝手控制方向的能力，提高手眼协调性，快速反应能力。使宝宝对事物运动方向的改变产生思考和认识，提高宝宝预测运动方向的能力。
宝宝在完成独立行走以后，随之就是高级的运动技巧的发育和形成，比如跳跃、模仿肢体动作、接球、跳绳等。宝宝运动能力的提高和培养，需结合宝宝的生理特征来制定符合宝宝发育特点的。
(a)接抛来的球：训练宝宝手眼协调性和快速反应能力
和宝宝相距一定的距离，轻轻地把球抛给宝宝，鼓励宝宝接住。这个动作较难，刚开始的时候，您可以拉宝宝两只手帮助宝宝接住球，让宝宝有成就感，激发游戏兴趣。多次练习以后再鼓励宝宝独立完成。您和宝宝间的抛球距离要根据宝宝的完成情况适当地调整。
(b)接反弹过来的球：提高宝宝手眼协调性，让宝宝对事物运动方向改变有一定的预测性
在第一步游戏训练的基础上，可以先把球在地上反弹一下，再要求宝宝接住。和上个游戏一样，您首先要帮助宝宝完成，然后再引导他自己完成。
(c)学原地拍球抱起：训练宝宝高级的连续动作运动技巧
有了接反弹球的技巧，您可以教宝宝把球往下拍，然后抱住球。这对2岁多点的宝宝来说是比较难掌握的，您可以把动作分解开，让宝宝配合您的帮助完成。比如您拍球，让宝宝抱球，或是让宝宝拍球，您抱球。反复多次，再教宝宝连起来做。接近3岁的宝宝基本可以掌握了。完成情况较好的宝宝就可以教他连续拍球了。
(d)打保龄球：促进宝宝的手眼协调发展，提高空间知觉能力
用家里的废易拉罐做靶子，让宝宝坐在距离靶子2米以外的距离把球滚过去击倒易拉罐。观察宝宝的滚球动作是否有方向性。
(e)用脚推球：增强宝宝的下肢运动肌力和控制能力
让宝宝面对墙50公分的距离坐下，并用胳膊在身体后面支撑地，放一个球在宝宝脚下，让宝宝先练习原地用脚底板滚球，等熟练了以后，教宝宝用脚把球踢出去，并尽可能用脚接住反弹回来的球。
(f)对滚球：提高宝宝的手腕力量和手眼协调性，促进亲子关系
和宝宝相距2米以上面对面坐在地上，双腿分开。然后和宝宝互相对滚球。在游戏过程中，您应该配合球的滚动增加一些音响效果配音，增强游戏的兴趣。
(g)手指转球：增强宝宝的手指灵活性和力量，提高双手合作能力
准备一个与宝宝手大小相合适的花皮球，您先示范如何用四指配合拇指转动球，然后帮助宝宝完成；您也可以让宝宝模仿您尝试用两只手配合转动球。在游戏的过程中，您应该配合动作和球的转。
(h)投球：增强宝宝的手臂力量，提高宝宝身体协调性和手眼协调性发展。
先给宝宝可以单手握住的小球，教宝宝握球、过肩投掷。在适合的时候可以增加球的重量；然后再给宝宝必须要双手才能抱起的球，教宝宝抛球或是投篮。在游戏过程中，可以要求宝宝朝一定目标扔出。
(i)抢球大赛：提高宝宝的手控制能力和手眼协调性。帮助宝宝建立竞赛意识。
准备一些乒乓球和几把大一点的汤匙，把乒乓球放在洗菜的塑料筐里，您和宝宝每个人手里再拿一个小碗。“比赛”开始以后，您和宝宝用勺把球舀到小碗里，看谁舀得多。您当然要让着一点宝宝，如果有朋友的小孩来玩，让小朋友们之间一起玩耍就更好了。
特别提醒，不要用较小的玻璃珠，容易发生危险。
(j)吹球射门：提高宝宝的肺活量，增强身体素质训练。
准备一个乒乓球并用积木塔一个小门当球门，把乒乓球放在距离球门30以外的地方。您先示范如何用嘴吹球进球门。然后鼓励宝宝尝试着做。宝宝进球的时候，您要及时鼓励宝宝。这个游戏最好在床上或是沙发上做，桌子太光滑了，球会到处乱跑。游戏时间不宜太长，不利于宝宝健康。
1.在给2-3岁宝宝选购合适的球时，要注意球的材质不宜太硬，气不要打得太足，以免反弹球击伤宝宝身体。
2.球类游戏容易让宝宝兴奋，最好在午睡以后再引导宝宝玩球类游戏，时间不宜过长。最好的游戏场所是绿地。
3.根据不同的游戏，给宝宝选择大小合适的球。