我们都知道胎教对于宝宝的智力发育很重要，那么该如何进行胎教呢？除了音乐胎教，还有什么胎教方法可以用呢？想让宝宝赢在起跑线上，你不妨试试这4种胎教！快来看看吧！

一、让宝宝“赢在起跑线上”的4种胎教

有人认为，胎儿深居“宫”中，两耳不闻“宫”外事，因此准妈妈情绪怎么变化，宝宝都感受不到，就像孕中期同房，宝宝一样不知道爸爸妈妈在干什么！这种想法是特别错误的哦！其实孕期同房也属于一种胎教，只是宝宝不知道你们在干嘛而已。

在长达280天的宫内生活中，胎儿通过胎盘和脐带与母体建立联系。当母体的情绪变化时，激素分泌会发生改变，这些激素会经过血液进入胎盘，最终刺激到胎儿。怀孕期间准妈妈心境平和、情绪稳定时，胎心和缓而有规律；而情绪激动时，胎心跳动就会加快。当恶劣情绪持续较长时间就会对胎儿造成一定伤害。

二、让宝宝变聪明的胎教方法

1、情绪胎教

保持胎儿健康成长的第一步——情绪胎教。情绪胎教的核心就是要求准妈妈要开心快乐。我们可以想象，一个准妈妈每天是乐观的、开朗的，充满自信的；另一个是焦虑的、紧张的，两位准妈妈给孩子的坏境就完全不同了，就像我们前面所讲的，正能量的激素会促进宝宝发育，负能量的激素则会影响宝宝发育。

2、语言胎教

语言胎教就是父母对胎儿进行对话，胎宝宝在5-6个月的时候就能够听到外面的声音，就会对不同的声音做出不同的反应和刺激。

准爸妈可以为宝宝取一个中性的、可爱的小名，跟宝宝像朋友一样，真诚地聊天，或者给宝宝讲讲故事，听听音乐。

3、音乐胎教

音乐是最好的精神食粮，研究发现，轻缓的音乐比嘈杂的声音更有利于胎儿的脑部发育，准妈妈可以选择宁静、优美的，让人放松的音乐，在欣赏的同时，进行冥想放松，想象自己与宝宝在一起的美好画面。

注意：感觉厌倦的时候，就不要再强迫自己听下去了。

4、抚摸胎教

抚摸胎教是最好的情感表达。准妈妈可以平卧在床上，全身放松，用手在腹部轻轻地来回抚摸，也可以像哄宝宝睡觉一样温柔地拍打腹部，胎儿会渐渐用打拳或踢腿等方式来回应你。

小精灵温馨提示：

对于声音，宝宝尤其喜欢爸爸低沉雄厚的声音，胎宝宝在宫内经常听到爸爸妈妈的声音，出生后对爸爸妈妈的声音就会有一个明显的反应！由此可见，语言胎教真的有用哟！