要想保持口腔健康，应该让孩子从小养成良好的刷牙习惯。不但要勤刷牙，更重要的是刷牙质量，做到有效刷牙。刷牙方法不正确，或者刷牙时间过短，都达不到清洁牙齿的目的，很容易患龋齿。儿童正确的刷牙方法是牙刷指向牙根方向，顺序为：由前向后，由外向里。刷上牙时由上向下刷，刷下牙时由下往上刷，刷咬合面时先来回横刷几遍，刷去牙齿表面的污垢，再上下来回竖刷。家长要提醒孩子横刷时用力轻，竖刷时稍加力。最后教孩子洗净刷牙用具并用毛巾擦干嘴巴。在选择牙刷时，尽量选择刷毛软、刷头小的牙刷，牙膏则用刺激性小的儿童牙膏。
此外，家长还要督促孩子养成良好的饮食习惯，让孩子少吃或不吃甜食。对乳牙的龋坏家长一定要充分重视。儿童牙病以预防为主，即使没有牙病，家长也应该每半年或一年带孩子做一次检查。
为了给全市中小学生的口腔健康保驾护航，本报联合长春白求恩口腔医院开展大型社会公益活动，发放100张口腔保健卡，持卡的中小学生可免费做口腔检查。报名时间是今日9：00-11：00，报名热线：85638444。领卡时间：今日13：00-15：00，领卡地点：长春日报社接待室。报名领卡需提供姓名、年龄、所在学校、身份证号、联系电话。
口腔保健卡为实名卡，在有效期内（2010.7-2012.7），持卡到长春白求恩口腔医院可享受以下待遇：1.每年一次的免费口腔检查（免收挂号费；免收检查费；免收一次治疗盘费；免收X线片费）；2.免费为适龄儿童六龄齿做窝沟封闭；3.建立个人口腔病历及口腔保健计划；4.建立个人保健医关系，如遇口腔问题，可随时咨询、约诊。5.赠送青少年口腔保健手册；6.持卡就诊，可享受15%的福利基金。
近几年来，威胁儿童牙齿健康最主要的仍是龋齿。长春白求恩口腔医院专家介绍，龋病不仅造成剧烈牙痛以及引起牙龈和牙槽严重的病变，还可能形成全身性疾病，因而儿童患龋病对其将来生长发育会产生不良影响。而窝沟封闭就是儿童牙齿的保护罩，是一种防龋的有效方法。