可能导致婴儿食欲减退、厌恶奶水和影响正常饮食。另外,摄入过多糖分容易产生虚胖,而饮料中所含的色素和香精也不利于生长发育。

喂豆奶

豆奶的确是一种较好的营养食品,但是其中所含的糖、钙质和维生素都不多,含铝却比较多,婴儿长期饮豆奶,容易使体内铝质增加,影响大脑发育。

5个月宝宝

母乳喂养:依照按需哺喂的原则继续喂养,一般不需要添加辅食。

人工喂养:每天喂养5~6次,参考时间分别是6∶00、12∶00、15∶00、21∶00和24∶00,每次喂150~180配方奶,每天总奶量800~1000毫升,可在9∶00和18∶00尝试少量添加辅食。

喂养误区

辅食添加过多

及时添加辅食是训练宝宝习惯另外一种进食方式,重点并非补充营养。过量吃辅食往往造成腹泻,还可能让宝宝不愿进食母乳,导致母乳喂养失败。

果汁制品代替水果

新鲜水果不仅含有完善的营养成分,还可锻炼咀嚼肌和牙齿功能、刺激唾液分泌、增进食欲。而各类经过加工的果汁制品会损失一些营养素,还多半添加香精、色素等成分,长期过量饮用会危害健康。

6个月宝宝

无论母乳喂养还是人工喂养,每天均喂4~5次,参考时间分别是6∶00、12∶00、15∶00、21∶00和24∶00,每次喂150~200毫升配方奶。可在9∶00~10∶00、18∶00~19∶00添加稠粥或泥糊状辅食,如菜泥、水果泥、蛋黄、鱼泥、肉泥等。

喂养误区

将蛋黄混入奶中

因为奶中含磷,会妨碍铁的吸收,所以应安排在两顿奶之间喂服蛋黄。更不能把未煮熟的蛋黄直接调入奶中,因为未经加热变熟的蛋黄不但难以吸收,而且容易引起过敏反应。

过多吃鸡蛋

吃鸡蛋过多会增加胃肠负担,可能引起消化不良,比如呕吐、腹泻。因此,建议1岁以内婴儿只吃蛋黄,每天不超过1个,最好是蒸食或煮食,尽量不要煎炸,更不要吃生鸡蛋。

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