春天是各种疾病的高发期，不仅有皮肤病，还有小儿惊厥抽筋现象困扰着宝宝们。而70%的婴儿抽筋与体内缺钙有关。医学家们称之为“维生素D缺乏性手足抽搐症”。

冬春之交出生的婴儿，由于天气寒冷，户外活动少，接触阳光少还弱，皮肤合成的维生素D不足。如果母乳不足或不愿喂哺，就更容易导致维生素D供应不足，影响婴儿体内钙、磷的吸收，出现一系列抽搐症状。

怎样预防“维生素D缺乏性手足抽搐症”

1、孕期预防。

预产期在冬春季节的孕妇在怀孕期间应适当增加户外活动时间，平时多晒太阳。尤其是在妊娠晚期，每日服适量的鱼肝油，以使胎儿体内储存一定量的维生素D。

2、常晒太阳。

在婴儿出生1个月后，可根据天气和日光的情况，每天抱婴儿到户外或阳台上晒太阳，但注意不要隔着玻璃晒太阳。

3、早期防治。

新生儿尤其是冬季出生的婴儿，可自出生后第3-4周起，每天加服1滴浓缩鱼肝油，待逐步适应后加至3-5滴，同时补充适量钙粉，但每日不得超过0.5克。早产儿、双胞胎或发育特别快的婴儿，口服浓缩鱼肝油的剂量应适当增加，但不应超过5滴，以防鱼肝油中毒。