0-1个月宝宝：小年方案（下）
【主题】
小年——舒适环保儿童房
【小年简介】
腊月二十三，又称"小年"，是民间祭灶的日子。每到腊月二十三这天，中原城乡噼噼叭叭燃放起新年的第一轮鞭炮。城镇居民忙于购买麻糖、火烧等祭灶食品。而在广大农村，祭灶的准备活动和隆重的祭灶仪式便在震耳欲聋的炮声中渐渐拉开了帷幕。
扫尘也是小年的一项民俗。为的是除旧迎新，拔除不祥。各家各户都要认真彻底地进行清扫。
【适合年龄】
0-1个月
【参与人】
母亲、父亲、孩子
【地点】
户内／户外
【节日导语】
扫尘是小年的一项民俗。为的是除旧迎新，拔除不祥。各家各户都要认真彻底地进行清扫。何不趁着这个大扫尘的机会，为刚刚到来的宝宝安排一个舒适环保儿童房呢？
婴幼儿期的宝宝，大部分的时间是在室内度过的，这一阶段孩子的肌体抵抗力相对较低。为了他们健康茁壮地成长，布置一个环保舒适的室内环境至关重要。可在现实生活中，家长往往误解了环保舒适的概念，过分讲究儿童房的奢华装修，追求强烈的视觉效果，刻意在儿童房内放置过多的玩具和花草，殊不知这样反而可能害了孩子。其实，真正的环保舒适是指室内没有空气污染、光污染、辐射污染和噪音污染。
【注意事项】
装修
刚装修好的房间不要急于让婴幼儿入住，应开窗通风6个月后再入住。由于建筑、装饰材料和家具中甲醛等有害物质的释放是个缓慢的过程，入住后仍需每天开窗通风换气。
TIPS：
1、要尽量选择加工工序少，天然环保的装修材料。
2 、不鼓励对儿童房过分讲究装饰和摆设，这样会增加有害气体的含量，影响到婴幼儿身心健康。儿童房内的各种用具应经常拿到太阳下晾晒，并定期清洗除尘。
3 、一定不要在儿童房内养宠物。宠物身上脱落的毛发，生出的小虫子，飞到空气里也会导致空气污染。对儿童房内的卫生死角，如床下、屋角、门后，一定要每天吸尘，保持清洁。
空调：
1、空调机自身的换气能力远远比不上开窗换气，所以，婴幼儿的房间在使用空调时，至少应开一扇窗户保持室内空气流通。
2 、空调机的空气过滤网所沾染杂质，在开动空调时会散布到房间的空气中。所以，最好每隔半个月就把空调上的空气过滤网拆下来，用大量的水冲洗。
3 、婴幼儿的房间如果使用空调，一定要多给宝宝喝开水，而且要适当增加室内的湿度，用加湿器或鱼缸装些水放在房间里，这可以起到净化空气的作用。
4、宝宝的体温调节能力比成人差，如果突然来到温差较大的室外，就很容易感冒。所以无论夏季还是冬季，家长在带宝宝外出前半个小时，应先把空调关掉，让室内温度慢慢恢复到接近室外的水平，这样宝宝会少生病的。
TIP ：
儿童房无论是装修还是使用空调，一定要注意通风换气。可以在室内配备一个换气装置，或使用空气过滤器。
谨慎放置花草
有些家长认为花卉植物能起到净化空气的作用，所以喜欢在儿童房内摆放花花草草。其实，有些植物不但不能净化空气，反而造成污染。专家建议最好不要在儿童房内放花草：
1 、一般的花草在夜间吸入氧气的同时呼出二氧化碳，因此，有可能造成室内氧气不足。
2 、婴幼儿对花草，特别是某些花粉过敏的比例大大高于成年人。诸如广玉兰、绣球、万年青、迎春花等植物的茎、叶、花都含有毒素，可能诱发婴幼儿皮肤过敏。
3、许多名花异草都会散发出浓郁奇香。而婴幼儿长期呆在浓香的环境中，可能造成食欲减退、嗅觉灵敏度降低。
健康照明
· 灯具的选择
1、儿童房内不宜安装日光灯。
2、不应盲目选择豪华灯具和新型照明方式。家长在选购照明灯具时应把保护幼儿的视力，提高幼儿视觉的舒适度放在第一位，考虑灯具的发光质量，包括亮度，发光的连续型和稳定性。灯具发出的光稳定性较差，呈闪烁性，易造成婴幼儿视觉疲劳。
3、儿童房内的灯具应根据位置不同而有所区别。顶灯要亮，最好用多个小射灯，角度可任意调转，既有利于照明，又有利于保护婴幼儿的眼睛；壁灯要柔和；台灯不要刺眼睛。
· 灯具的安装
要考虑通风、散热、注意安全，不要随意增加灯具数量或加大功率，这样不仅会使房内过热，还有加重室内空气污染的可能性。
TIP ：
儿童房内切勿摆放电视机，彩电屏幕发出的光闪烁不定，最为损伤宝宝的视力。
杜绝辐射
儿童房内无论地面还是墙面最好不用石材等放射性大的材料。如果非用不可，要记得在选购大理石等建材时，向商家索要产品的放射性合格证。
远离噪音
国家规定儿童房内的噪音应该低于50分贝。生活中，儿童房内的噪音污染，主要来自玩具：
1、挤压能吱吱叫的空气压缩玩具。厂家把这种玩具做成五颜六色、各种形状的，深受孩子们的喜爱。但是它在10cm内吱吱的声响可达78—108分贝，大大损伤孩子们的听力。
2 、幼儿的玩具机动车，连射机关炮等，一开动起来噪音达80分贝以上。
【温馨提示】
家长在为孩子购买发声的玩具时，应选择正规厂家生产的，注意仔细阅读说明书，确保发声的音质和音量不会影响孩子的听觉发育。