要严格戒酒，要禁食辛辣刺激性的食物，不要喝浓茶等。蔬菜、水果应充分清洗干净，并用水冲洗干净残留的洗洁精，必要时可以浸泡一下，水果应去皮后再食用，以避免农药污染。

严防生肉中的弓形体原虫感染胎儿，切生肉后洗手，肉类保证熟透。

尽量饮用白开水，避免饮用各种咖啡、可乐类的饮料等饮品。

尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂物质的食品。

在家庭炊具中应尽量使用铁锅或不锈钢炊具，避免使用铝制品及彩色搪瓷制品，以防止铝元素、铅元素对人体细胞的伤害。