夏天发生食物中毒,往往是因为我们在给宝宝做饭时忽略了一些细节,比如洗手、选材料、餐具消毒等等,尤其是做辅食,食物弄得很碎更增加了感染细菌的机会。所以,如果你承担了为宝宝做饭的“重任”,一定要注意下面这些细节。

 厨房卫生严把关,保持良好的环境、好好的洗手

换尿布后,作辅食前,一定要好好洗手。做完家务后手上会有各种细菌,所以在作辅食前一定要认真仔细地洗手。洗手时记住4个要点:1、使用流动水。2、搓香皂的时间不少于30秒,而且手掌、手背、手指、指缝、手腕都要反复搓到。3、重复洗2~3次,才能把细菌洗干净。4、用清洗冲洗时,把手指尖向下,双手下垂,让水把香皂泡沫顺手指冲下,这样不会使脏水再次污染手和前臂。

剪短指甲,手受伤后要使用塑料手套。在指甲间总是有很多细菌的,所以不能带着长指甲给宝宝做辅食。如果手受了伤,不要直接接触食物,最好带上塑料手套,因为受伤的地方容易出现金黄色葡萄球菌.

头发要扎起来,围裙和衣服要保持清洁。这些地方也可能携带金黄色葡萄球菌,所以一定要保持清洁。围裙最好每天洗一次。

擦手毛巾要一天换一次。手洗得再干净,如果擦手毛巾不干净就会前功尽弃。最好多准备几条,及时更换保持清洁,但注意不要用围裙擦手。

餐具和制作辅食的器具的管理一定要认真。最好的除菌方法是洗涤—消毒-干燥,在洗涤的最后一步用温水冲洗这些器具,再用消毒过的干毛巾擦干净放起来。如果清洗后不擦干就放到餐具架上就会给很多病菌繁殖创造机会。

厨房要及时清扫,生物垃圾处理要彻底。要把容易产生病菌的生物垃圾放到塑料袋里密封保管,比如剩菜剩饭,或者做饭剩下的边角料等。厨房的操作台自要及时擦干净,整个厨房也要好好的仔细打扫干净,尤其是垃圾筒附近、水池周围。

冰箱要正确使用。冰箱冷藏格内温度保持10℃以下。开关冰箱门的速度要快,次数要少。有些食物最好现买现吃,不要放在冰箱里,否则会加快它的腐烂,比如香蕉、西红柿、火腿、巧克力。冰箱最好能一个月进行一次彻底清扫。

注意做饭过程中的小动作。做饭过程中不要用手摸头发或鼻子。注意尽量在做饭过程中不要接触其他物品。而且在离开厨房或去干别的事时,一定要先洗手,以防在接触了生冷食品后,将细菌带到别的地方。

做辅食的材料要精挑细选,计划管理

买东西时要注意有规划。不要一次买太多的生冷食品,天气热的时候可以在回家途中使用保温袋或冰块。

买食物材料的时候,要关注新鲜度和保质期。首先注意食物标签上的保质期,确保在保质期内能够用完。另外不能完全相信标签上的生产日期,像蔬菜、水果肉类这些食物要检查仔细,闻闻气味。

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