唐禹今年25岁,大学毕业到北京发展,至今一年半的时间。在这一年多的时间里,他频繁跳槽,曾就职过五家公司,几乎每4个月换一个工作,而现在正失业在家。

“为什么我的工作不稳定?”这是他寻求心理援助的最初原因。“你为什么要换工作?”“我不喜欢那个公司的氛围。”“什么氛围?”“压抑,我走进去就感到压抑,很不自在,呆不住。不想与人说话,因为和同事说话,就紧张、脸红,甚至结巴。很难对他们相处,我讨厌这样的自己!”

妈妈的怒火让他心有余悸

在唐禹后来的咨询中,我了解到唐禹出生、成长在农村,家里还有一个哥哥。父亲因为体力不够,没有办法干农活儿,在唐禹很小的时间就离开家去城里作小本生意了,而且很少回家,基本一年回来一两次。父亲不善于表达情感,偶尔回来也不会与儿子多作交流,甚至都不会对孩子笑一下或者拥抱一下。对唐禹和他哥哥的抚养基本由母亲一人承担。母亲很能干,一个人挑起家里的生活重担,下地干活、洗衣做饭,照顾两个儿子的起居。但母亲因生活所累,脾气非常暴躁,经常会对唐禹及哥哥发脾气。唐禹说现在想起妈妈发怒的样子还心有余悸。唐禹的童年就是在这样的环境中度过的。

当众的斥责让他开始自卑

唐禹刚上小学成绩就不好,属于班级的中下等。有一次他的数学成绩过差,老师把他的母亲叫到学校,课间,和老师谈完话的母亲,到教室里找到唐禹,当着所有的同学的面,大声训斥他不争气,并且骂他“没脑子”。唐禹说,就是从那以后,他的性格慢慢的变了。开始自卑,不愿与人交往、交流,走路总是低着,说话声音变小了,有时还结巴,上课听不进去,学习效率特别低。直到后来离开家到城里上大学,症状稍有缓解。但走上社会,开始工作,这个问题又突现出来。

临床诊断:恐惧源于追求完美与自我否认的矛盾

唐禹是一个典型的社交恐惧症患者。社交恐惧的患者往往倾向于追求完美,理想化,他们的内心都有一个超然、完美、权威的自我,他们经常用“我应该”来苛求自己达到完美,同时他们又比较敏感,对事物的感受性很强。但当社交中稍有不完美,他们敏感的情绪因子就会让他们感到压抑、焦虑。如果屡次遭到打击,他们就会选择逃避的方式来避免负性情绪的困扰。

另一方面,社交恐惧是患者的自我认同感(自尊)往往较低,表现为自卑,胆小、依赖、脆弱。他们会使用“自我障碍策略”来保护自己自尊,即提前准备好一些借口解释自己可能会走向失败的行为,“恐惧”就是社交恐惧患者给自己所找的借口。用恐惧——逃避来遮蔽对自我价值的否认。

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