让宝宝仰卧在床上,将宝宝的一只手放在胸前,另一只手做上举状。
妈妈一只手扶住宝宝胸前的小手,另一只手放于宝宝背部,帮助宝宝从仰卧转为侧卧,再转为俯卧。
将宝宝胸前的小手拉向前,让宝宝两臂屈肘,手心向下,两臂距离比肩宽,支撑身体。
妈妈在宝宝的背部和脊柱两侧从上至下轻轻抚摸,用玩具逗宝宝抬头。
这个阶段,宝宝正是学习翻身的时候。大人动作要慢,然后把宝宝从仰卧转为侧卧,再转为俯卧。记得把宝宝的小手放在胸前。多做几次这个动作,宝宝就会知道翻身的过程,为以后的翻身打下基础。
注意翻身的时候不要把宝宝的小手压在身下,要顾及宝宝的全身,否则容易伤害宝宝。另外,让宝宝抬头时最好用会发出声音的玩具引逗他。