发热是多种疾病的常见症状，分为低热（37~37.9℃）、中度发热（38~38.9℃）、高热（39~41℃）和超高热（超过41℃）四种热度。发热时人们往往会感到恐惧和焦虑，不少人会因此陷入以下退热误区——
一、发热必须退热：许多人谈"热"色变，稍感发热就要求退热，认为发热必须退下去，否则会加重病情。其实，对一般发热，不应急于解热。因为发热不够高时不会产生太大的危害，而发热时的热型和热程的变化可反映病情变化，并可作为协助诊断、评价疗效的依据和作为预后估计的重要参考。因此，成年人在体温低于39℃时，不要急于降温，至少不要急于用药物降温，可考虑物理降温。退热药不能促进疾病康复且疗效短暂，药效一过，多数情况下体温又会上升。然而，在明确诊断后给予有效治疗则可使体温随着病情的好转而稳定下降。在低、中度发热时需要降温的人群主要是易发抽风的痉挛体质的人，及有高热抽搐病史的儿童，这些人的体温若超过38℃，可以考虑给予合适的退热药。
二、高热用药剂量要大：缺乏医学常识的人，可能会有这样一种误识，即高热时需要用大剂量退热药。比如某患者感冒发热，体温超过39℃，感觉发烧厉害，就从家庭药箱中取了两片阿司匹林服下，过了一会儿，感到还在发热就又服了一片止痛片，结果引起大汗淋漓不说，还出现显著的反酸、心口痛，只好住院治疗。实际上，体温越高，机体对退热药越敏感，此时使用一些作用温和的退热药，剂量小一些，往往会取稳定的退热效果，而且不会因为退热过快而出现大汗淋漓甚至引起虚脱、休克现象。所以，当高热时，不要随意增大服用退热药的剂量，服用常规剂量即可。儿童若出现高热则要注意适当减小退热药剂量，同时配合物理降温，这样的退热效果更加可靠、安全性高，副作用小。