人们在喂宝宝吃饭时，习惯于自己先把饭菜嚼碎后，再喂给宝宝吃。认为这样一是可以先试探一下食物的温度，避免饭菜烫着宝宝，二来可以帮宝宝嚼碎食物，以助消化。而到来现在有不少老人也是这样认为的，但是，这样做其实是不对的。
为何不要嚼饭喂宝宝呢?
一、病从口入
食物经大人的口咀嚼后喂给宝宝，很容易将大人口腔中的细菌、病毒传染给宝宝。即使是健康人，体内及口腔中也可能存在许多病菌或病毒。成年人因抵抗力较强，所以未能表现出受感染的症状。但小儿的免疫机制却较差，抵抗力弱。成人唾液中携带的病毒或病菌在嚼食喂哺的过程中可传给孩子，使他们感染疾病。若是嚼饭的人患有传染病的话，更是容易把病传染给孩子，对孩子的健康照成危害。
二、大人替宝宝咀嚼助消化这种观点也是错误的
相反，锻炼宝宝自己的咀嚼能力才真正有助于宝宝的消化吸收。据调查，农村宝宝的牙齿普遍比城市宝宝的牙齿整齐，消化机能普遍比城市宝宝强，就是因为农村宝宝吃粗粮的多，自己咀嚼的机会多，消化能力也随之加强。如果食物的确不易嚼碎，不易消化，就不应该给宝宝吃。孩子处在长牙期，长期给孩子吃特别精细的东西，会影响孩子的咀嚼功能，造成牙齿长得不好，咀嚼少还会造成孩子面部轮廓、线条长得不好看。所以，为了孩子的健康，家长不要给孩子嚼饭，也不要用自己的筷子给孩子夹菜吃，如有条件，最好将孩子的饭菜实行分餐。