［主题］运动

［目的］充分活动身体，满足孩子的本能运动欲望。

［材料］毛毯

［方法］

（1）两手转到孩子背后，把孩子直立抱起来。

手大的人可从横的方向把他支撑起来，使他挺起胸膛。

在挺胸时，要让他全身伸直。孩子习惯了以后，自己就能伸展全身了。

（2）然后做俯伏练习，习惯以后，孩子胸部贴床就能抬起头来。