准备怀孕期间,一些年轻女性十分担心怀孕后的情况,一是怕怀孕后影响自己原来的体形,二是怕难以忍受分娩时产生的疼痛,三是怕自己没有经验带不好宝宝。

宝宝是夫妻爱情的结晶,是夫妻共同生命的延续,为了人类的不断繁衍,为了夫妻间诚挚的爱,妻子应当有信心去承担孕育、生育的重担。拥有强烈的责任感和坚定的信念,夫妻双方才能克服一切困难,迎接小宝宝的到来,从而体验到人类最美好的情感——母爱和父爱。

其实,这些顾虑都是没有必要的。毫无疑问,怀孕后,由于内分泌激素和生产过程的影响,体形会发生较大的变化,但这只是一种暂时现象,只要坚持锻炼,合理增加营养,就可以恢复产前体形。

事实证明,凡是在产前做孕妈妈体操,产后认真进行健美锻炼的年轻女性,身体的素质和体形都会很快地恢复原状并有所增强。另外,分娩时所产生的疼痛也只是短暂的一阵,只要按照医生的要求密切配合,就能减轻痛苦,顺利分娩。

妻子怀孕之后,由于生理发生变化,进而心理上也会发生变化,如烦躁不安、唠叨、爱发脾气、对感情要求过于苛刻或冷淡等。对于这些变化,丈夫应当理解和体谅,并采取各种方法使妻子的心情愉快,顺利地度过孕期和产期,尤其要主动从事家务劳动,关心体贴妻子,这样既可减少妻子的疲劳,又可增加妻子的欢愉之感。除此之外,妻子对食物的要求也是千奇百怪,为此,丈夫要作好经常挑选、采购、更换食物的思想准备。