母乳的好处，宝妈们都已经很明确了。几乎涵盖了宝宝从0到6个月成长发育的所需要的所有营养成分，哺乳的宝宝甚至连水都不用另外喝。但是，总有宝妈突发奇想，或者为图方便，“创造”出许多错误的母乳饮用方式。轻则母乳不能发挥最大效用，重则还会伤害宝宝的身体。

一、微波炉长时间加热

有些上班，或者奶量较大的宝妈，会有存奶的习惯。那这些冷掉的母乳能不能再给宝宝喝呢？当然可以！只要没有变质，稍微的加热，就可以给宝宝接着饮用了。

然而，随着许多暖奶器的面市，很多宝妈就会问。母乳用微波炉加热是否可行？答案是：肯定可以。其实理解了微波炉的工作原理，宝妈们就不会紧张了。微波炉利用微波引发食物内部水分子的剧烈震荡，水分子之间彼此摩擦生热。这是一个物理现象，并非化学反应。微波炉加热，不会对母乳里的营养物质产生很大的变化。

但是，长时间加热就不行了。250-300ml左右的母乳，微波炉加热1分钟就可以了。加热时间太长，会让母乳中的蛋白质凝固，就像牛奶加热后出现的“奶皮”，从溶胶状变成凝胶状。这时就会出现固体物质沉淀，影响母乳的质量。而加热的时间越长，温度越高，营养流失也会越严重的。

支招

母乳做为婴儿期宝宝的主要能量来源，宝妈们还是要认真，用心的去处理的。能够做到每次都亲自哺乳是最好的。实在需要加热母乳或者配方奶，还是建议使用蒸锅或者暖奶器。时间来不及，才考虑使用微波炉短暂加热。

二、加果汁的母乳

辅食是在6个月以后开始添加的，但是果汁4个月就可以少量添加了。因为刚开始，果汁的添加量非常少，于是有些宝妈就把果汁添加在母乳里，就给宝宝喝了。

然而，母乳里的乳清蛋白与酪蛋白比为70:30。虽然乳清蛋白的比例不高，但是，如果在母乳里添加一些有酸味的水果，如：橙子、猕猴桃等。这些果酸会和母乳中的酪蛋白反应，产生凝结现象，极大影响母乳的消化和吸收。而配方奶中酪蛋白含量更高，也就更危险。

支招

果酸和母乳中的酪蛋白放在一起会凝固，所以要添加果汁的宝妈们还是母乳或奶粉和果汁分开来喂。当然使用硅胶勺喂果汁，还能锻炼一下宝宝的吞咽能力噢。

三、过浓的母乳

这里说的过浓，是指许多宝妈觉得自己的奶很稀，怕宝宝吃不饱。于是就在自己的母乳里加入奶粉，让奶变“浓”。母乳可不是越浓越好的。有些宝妈觉得，宝宝吃得越多就越健康，于是就创造出这种母乳加配方奶的做法，使母乳的浓度超出正常的标准。

可是，宝宝的身体是有吸收一定标准的。这样调配的母乳，或者不按比例调配过浓的配方奶，婴儿常吃的话，会引起便秘、腹泻、食欲不振，乃至厌食。时间长了，宝宝的体重不但不会增加，严重的肠胃消化负担还会引起婴儿急性出血性小肠炎。

支招

在0-1岁的宝宝脏腑是十分娇嫩的，消化能力有限，承担不了过重的负担与压力。掺了奶粉的母乳和泡制过浓的配方奶，会使营养成分的浓度升高，超出宝宝肠胃吸收的极限。母乳直接饮用是最好的。而配方奶一定要按冲调说明的比例，严格冲调。

四、加钙粉的母乳

图省事的父母，会把钙粉调配在母乳或者配方奶里。看起来奶也喝了，钙也补了。但是，母乳或配方奶里，本身就还有钙质，而过多的钙离子，会和蛋白质结合，使母乳或配方奶出现凝固和产生沉淀的现象。如果加热，更加明显。

支招

在宝宝和宝妈自身身体健康的情况下，宝宝喝母乳是不需要补钙的。如果一定要补钙，和母乳分开摄入才行。而钙质的补充时间适宜选在下午或晚饭前的时间较适宜。

五、加药的母乳

在母乳里加药？看起来有些不可思议，但心疼宝宝的父母，还真的做的出来。宝宝生病难受，而有些药物确实苦，宝宝不愿吃。所以有的父母一急起来，为了感受药物的味道，就把药加到母乳或者配方奶里了。这次的情况和之前不同，把药物加入母乳或配方奶里，是会极大的影响宝宝对药物的吸收。

母乳和配方奶里，有许多盖和铁离子，进入人体后能生成稳定的结合物，出现凝结现象。而这层结合物会在药物分子的表面形成一个覆盖膜，使药物较难被肠道吸收，还有可能破坏药物本身的成分。大大降低药物在宝宝血液中的成分，影响治疗效果。

支招

宝宝的药，应该选在饭前半小时或一小时的时候喂。因为宝宝的药物，一般较温和，此时宝宝的胃比较空，有利药物吸收，也可避免许多宝宝吃完母乳再吃药的反胃现象。当然，如果是有比较大刺激性的药物，可选择饭后一小时后服用，防止宝宝胃部损伤。

六、加米粉的母乳

米粉经常是宝妈给宝宝选择的第一道辅食，而富有创造力的宝妈们就把米粉给加到母乳里了。觉得吃了母乳，也吃了米粉，母乳辅食两不误。看起来是不错，但事实上，这样是不对的。

支招

其实和果汁差不多，分开喂养就可以了。米粉能成为辅食的首选，除了温和好消化外，还具备流质、易吞咽的特点。这也是训练宝宝吞咽的好工具。虽然勺子喂食麻烦了些，但为了以后的辅食添加，宝妈们早些训练起来吧。

小精灵温馨提示：

不论是母乳，还是配方奶，都有稳定的营养成分。水分是固定的，而加入了米粉或其他汁液，都会改变营养成分。不论是降低还是提高，对宝宝都不利。如果长期的把米粉调在母乳里给宝宝吸允，也很不利宝宝吞咽功能的训练，给未来的辅食添加造成阻碍。