一位妈妈在网上留言说自己孩子才三岁牙齿就全部蛀掉了，没有一颗是好的，糖果这些也没怎么给孩子吃，每天晚上也给孩子刷牙，好好的牙齿怎么还是成这样了呢？

外表甜美可爱的宝宝，现在孩子一笑就看到门牙上的黑迹，看的真是大打折扣。

最让人疑惑的是邻居孩子都是七八岁才开始刷牙的，每个牙齿长得那是一个白漂亮，反而自家孩子从小刷牙三岁牙齿就被腐蚀成这样。

甜食没多吃，每天也刷牙为何牙齿仍是龋齿了？

“龃齿”的致病菌叫“变形链球菌”，它长期附着在牙齿表面，若是牙齿很干净的话，它是没有用武之地的，只有当牙齿表面沾上奶和其他食物时，它才会出来“作祟”！

它会分解食物里的糖类增值形成菌膜，同时产生酸性物质，要知道人的牙齿最外层的牙釉质的主要成分是碱性磷酸钙，它会被酸性物质溶解。

若是食物在牙齿上的停留时间长，“变形链球菌”有充足的时间产酸，这种酸长时间作用于牙齿表面，就会慢慢被溶解，这种现象又叫“脱矿”，严重的“脱矿”就形成“龃齿”。

其实对于吃糖会烂牙这情况很多家长都存在误区。实际上碳水化合物可以转化为糖引起龋坏。像我们日常吃的淀粉类食物以及饼干、蛋糕、面包等，都属于碳水化合物。若孩子每天多吃这类食物，又没有注意清洁的话就仍然会有龋齿的可能。

培养良好的饮食习惯，是预防龋齿的第一步

早晚刷牙的生活方式，是预防龋齿的第二部

刷了牙为何还会有龃齿？原因只有一个就是刷牙清洁的不够干净。

正确的刷牙步骤

1、牙刷在牙面与牙龈上“打圈”；

2、刷牙齿咬合面时，牙刷在牙齿上方水平运动；

3、刷牙齿背面时，刷毛与牙齿呈45-60度角（这一步很关键）。