膳食

除了给孩子正常吃三餐以外，下午的点心仍必不可少。点心可以是几片饼干，一些水果。

三餐要注意营养均衡，品种多样，荤素搭配。从小要培养孩子良好的饮食习惯，平时控制零食，少吃油腻、高脂肪的食品，做到不挑食、不偏食。

游戏和教育

5岁的孩子词语丰富，他可以按照图书上的“人物”改编故事，自说自话，甚至还要讲给妈妈听，妈妈听完后要表扬一番，鼓励他以后这样做，这对促进语言发展有帮助。

通过角色扮演的游戏，发展孩子对人与人管系的认知，学习放弃个人的某些欲望，以便和他人达成共识，从而分享参与团体活动的乐趣。

和孩子一起探索世界，分清现实与幻想。