我们采取专家的建议用游戏训练孩子能长时间的保持注意力，同时要教孩子学会管理自己。从这两个方面来引导孩子才能达到效果。
玩游戏
孩子上课注意力不集中，一般都是孩子得注意力的指向有一定的问题，他没法长时间的关注一件事情。这不难理解，孩子刚上一年级，许多习惯都是幼儿园的习惯，让他一下子变成这样，会有很多的不习惯和不适应，这时候我们要通过训练来使孩子能长时间保持对莫一件事情的注意力，不是能保持注意力还可以锻炼听的专注力，这个时候我们只能用玩游戏的方法了。
家长可以利用空间时间和孩子做游戏。如木头人游戏，可以叫上几个小朋友一起看谁可以坚持长时间不动。早早动的孩子没奖励，这样做是为了使孩子学会控制自己的身体。这还就是指哪说那的小游戏：让孩子手摸着鼻子，我开始喊：鼻子|一会再喊、耳朵。这要求孩子有高度的注意集中力，并且能快速的做出反应。
专注力的训练，我们可以利用一切时间来训练，例如我和孩子一起看电视的时候，我们就可以轮流的重复电视里的话，当然是科普一类的节目，一点点的增加难度。
睡前可以给孩子将一些小故事，讲完故事给孩子提一些小问题，要是孩子不困的情况下，也可以让孩子重复下故事，这样做锻炼孩子的记忆力。
管理自己
对于孩子的训练是长期、循序渐进的过程。而对于孩子跑神，注意力不集中。还是要要求孩子自己能客观的认识到，并积极的承担其责任。发现孩子的毛病，家长要局就和孩子沟通，让孩子明白这样继续下去问题很严重的，让孩子能积极的去改变。
孩子犯错误时，家长要让孩子意识到自己的错误，并在承认错误的同时并能努力的去改变。这时候就不要过分的指责孩子了，和孩子说的时候，就事论事不要去牵扯其他的。孩子都到上小学的年纪了，更懂得平等了，要心平气和的和孩子沟通，尊重孩子的意见，让孩子积极发挥主动性。
其实要改变一个不好的习惯，不是那么容易的我们要有打持久战的心理准备，对待孩子年龄小的特点，我们不能按早自己的要求去要求孩子，在他能力范围内慢慢到达。