怀孕32周是胎动活跃期吗?一般从怀孕四个月开始,孕妇已有胎动感受,在妊娠7个月后胎儿的胎动会越来越明显,怀孕9个月时胎动最活跃,一晚上可达130次左右,正常吗?

一、胎动怎么一回事呢?

1.孕妈妈在刚吃完东西的时候

一般我们都知道,我们人体刚进食之后体内的血糖含量就会开始增加,孕妈妈也是如此,胎宝宝同时也吸收了充足的营养,所以胎动就会比吃饭之前也频繁的多一些了。

2.孕妈妈在洗澡的时候

孕妈妈在洗澡的时候都是属于最放松的时候,这种情绪也同时会传达给胎宝宝,胎宝宝受到感染,也会变的很有的精神,运动的次数就会增加了。

3.孕妈妈在晚上准备要睡觉的时候

晚上8-11点是胎宝宝最活跃的时候了。同时这个时候孕妈妈都能静下心来感觉胎宝宝的胎动。

4.孕妈妈在给宝宝听胎教音乐的时候

到了孕中期开始,胎宝宝就能感受到来自外界的声音了,这时候孕妈妈都会选择开始给宝宝听胎教音乐,在音乐的刺激下,胎宝宝就会变的喜欢动了。

5.准爸爸对着孕妈妈肚子说话的时候

准爸爸在隔着肚皮和胎宝宝交流的时候,胎宝宝听见了,就会以胎动的方式回应。

二、什么时候胎动最频繁

胎动的活跃期是在怀孕30至32周。一个小时不少于3-5次,12小时不少于30-40次的胎动是属于正常的,出现异常需要及时去医院检查。

1、夜晚睡觉前

宝宝在晚上是动得最多的,一方面比较有精神,另一方面,孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动,所以会觉得动得特别多。

2、吃饭以后

吃饭以后,孕妈咪体内血糖含量增加,宝宝也吃饱喝足”有力气了,所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。

3、洗澡的时候

可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松,这种情绪会传达给宝宝,TA就比较有精神。

4、对着肚子说话的时候

准爸是准妈们都表示在和宝宝交流的时候,宝宝会有回应,用胎动的方式表达自己的感觉。

5、听音乐的时候

受到音乐的刺激,胎宝宝会变得喜欢动,这也是传达情绪的一种方法。

三、胎动频繁正常吗?

一天里,胎儿有两个活跃高峰,胎动频繁。一次是在上午7~9点,一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间,尤其是清晨,胎动相对较少。大致的规律是每小时不少于3~5次,每12小时胎动约在30~40次以上。

但由于胎儿个体差异大,有的胎儿12小时可动100次左右,只要胎动有规律,有节奏,变化不大,即证明胎儿发育是正常的。一般来说,怀孕4—5 个月时,大多数孕妇都会感到胎动,以后逐渐增多;妊娠28—38周,是胎动最为活跃的时期;临近足月,由于胎头下降到骨盆,胎动次数逐渐减少,这是正常现象。

四、孕妇自我监测胎动

在家监测胎动,首先要对胎动的常识有一定的了解。每个胎儿的活动量不同,有的好动,有的喜静。不同的孕妈咪可能自觉胎动数会有所不同。不过,他们在子宫内的活动都有着自己的规律和正常范围,细心的孕妈咪经过一段时间,就会掌握宝宝的运动规律。

1.每日找空闲时间测量胎动次数

孕妇自怀孕的第28周起,每天找空闲时间(建议晚餐后,因为此时胎动较频繁),采左侧卧姿势,记录10次胎动所需的时间;若小于120分钟,表示胎动次数没有异常,但如果没有感觉到胎动,或10次胎动的所需时间大于2小时,应该尽快地找医师做进一步的检查。

2.计算固定时间内的胎动次数

准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动,若平均每小时少于3次,表示可能异常。

3.白天测量胎动次数

最简单的方法,即准妈妈在白天测得10次胎动,就可以安心了。

4.注意事项

①为了方便更好地测量胎动,可以选购一个简单的胎心仪辅助测量。

②在胎盘功能不足或胎儿有一些疾病时,胎动常常减少,在某些慢性疾病引起的胎儿宫内死亡之前,常有几天胎动逐渐减少或消失,然后胎心音消失即胎儿死亡,所以,对严重宫内缺氧的胎儿,胎动减少或消失需要立即进行抢救。有时,剧烈的胎动亦可提示胎儿宫内缺氧,可见于胎盘早剥或脐带受压,若不及时处理,胎动即可消失,亦可发生胎死宫内。

③一旦发现胎动异常,应立即去医院。医生会根据各种检查的结果分析、判断胎儿情况,提出具体处理措施,以保证母婴安全。